Moroccan Fish Fry Recipe In Urdu - Recipe No. 967
Moroccan Fish Fry Urdu recipe is available at UrduPoint. Moroccan Fish Fry is a famous dish in this region. You can read here Moroccan Fish Fry recipe in Urdu and English. We will tell you in detail what ingredients you need for Moroccan Fish Fry. You can know the complete method to make Moroccan Fish Fry on this page. We will also tell you how long it will take to make Moroccan Fish Fry. Read the recipe, ingredients, and everything related to Moroccan Fish Fry below.
مراکشی مچھلی فرائی بنانے کی ترکیب - ترکیب نمبر 967
اشیاء:
لہسن 2پوتھی کٹی ہوئی
زیرہ 2کھانے کے چمچ
سیاہ مرچ(پیپریکا) 2کھانے کے چمچ
سرخ مرچ ایک عدد
ٹماٹر (پیسٹ) 2کھانے کے چمچ
لیموں کا رس 4کھانے کے چمچ
مچھلی کے ٹکڑے 4عدد700گرام
ٹماٹر 305گرام گول سلائس
شملہ مرچ 2عدد بیج نکال کر ٹکڑے کئے ہوئے
نمک اور سیاہ مرچ حسب ذائقہ
ترکیب:
1۔لہسن زیرہ پیپریکا مرچ ٹماٹر کا پیسٹ اور لیموں کے رس کو اچھی طرح مکس کر کے مچھلی کے ٹکڑوں پر اچھی طرح پھیلا دیں اور تقریباََ 30منٹ کے لئے ٹھنڈا ہونے دیں۔
2۔اوون کو F ْ400پر گرم کریں ۔ اوون کی ڈش میں ٹما ٹر کے ٹکڑے بچھائیں۔
3۔پھر مچھلی کے ٹکڑوں کی تہہ لگائیں۔باقی ٹماٹر اور سبز شملہ مرچ کو مچھلی کے ٹکڑوں کے اوپر بکھیر دیں اور تقریباََ 45منٹ تک اوون میں پکائیں ۔اوون سے نکال کے پلیٹ میں رکھیں دھنیے اور پارسلی سے سجا کر پیش کریں۔
غذائیت:
توانائی 203کیلوریز
چکنائی 3.34گرام
جاذب چکنائی 0.29گرام
کولیسٹرول 80.5ملی گرام
فائبر 2.48گرام
(4934) ووٹ وصول ہوئے
Related Tag
More Recipes From Fish
بنگالی فش کری
Bengali Fish Curry
روٹی پزا
Roti Pizza
مونگ پھلی والی مچھلی
Mongphali Wali Machli
لاہوری مچھلی
Lahori Machli
رہو مچھلی
Rahu Machli
ٹومیٹو فش
Tomato Fish
باربی کیوڈ پیزا
Barbeque Pizza
انار دانہ مچھلی
Anardana Fish
لذیذ پیسٹری
Lazeez Pastry
لزانیا
Lasagne
پف پیزا ٹارٹ
Puff Pizza Tart
مچھلی کی نہاری
Machhli Ki Nihari
More Recipes
فش فلے
Fish Fillet
چکن بر گر
Chicken Burger
کاجو جھینگے
Kaju Prawns
مچھلی سالن
Super Quick Fish Curry
مچھلی کے کوفتے
Fish Kay Koftay
بچوں کے لیے فرنی
Bachon Ke Liye Firni