Sabz Salad Aur Kalay Zeeray Kay Sath Sirka Recipe In Urdu

سبز سلاد سیب اور کالے زیرے کے ساتھ سرکہ بنانے کی ترکیب

Urdu cooking recipe of Sabz Salad Aur Kalay Zeeray Kay Sath Sirka, learn easy method to make it, This recipe has all the ingredients of it, with easy step by step instructions and methods to make it and cook it. Sabz Salad Aur Kalay Zeeray Kay Sath Sirka is a Mix Salads, and listed in the mixed salad. Other Urdu cooking recipes and video cooking recipes are also available online.
Sabz Salad Aur Kalay Zeeray Kay Sath Sirka Recipe In Urdu

سامان:
بند گوبھی درمیانی سائز
سلاد کے پتے ایک عدد میڈیم سائز
سبز پتے حسب ضرورت
چھوٹی مولی پتوں کے ساتھ آٹھ سے دس عدد
اجوائن کپ
پالک کے پتے 16سے20عدد
سیب کا جوس کپ ،120ملی لیٹر
زیتون کا تیل ایک ٹیبل سپون
سرکہ سرخ چار ٹیبل سپون
سیاہ مرچ سرخ مرچ ٹیبل سپون پاؤڈر
شہد ایک ٹیبل سپون
کالی مرچ پسی ہوئی ٹیبل سپون
نمک حسب ذائقہ
سجاوٹ:
ولائتی زیرہ ایک ٹیبل سپون
تیار ی:
1۔ ولائتی زیرے کو روسٹ کر کے خشک ہونے دیں ، ٹھنڈا ہونے پر پیس کر لیں ۔
2۔ڈریسنگ کے لئے ولائتی زیرے کو مکس کر کے بوتل میں بند کر لیں۔ اس بوتل کو اپنے نزدیک رکھیں، اگر ضرورت ہو تو
زیفریجریٹر میں رکھ دیں۔
3۔بند گوبھی کو اچھی طرح سے دھو لیں اور درمیان میں سے ایک انچ کے ٹکڑے کاٹ لیں۔
4۔سلاد کے پتے، ساگ کے پتے ،پالک کے پتے ،مولی کے پتے، اجوائن کے پتے لے کر ان کو وافر پانی میں اچھی طرح سے دھو لیں اور ان کو تازہ اور ٹھنڈے پانی میں رکھ دیں ۔
5۔ان سب پتوں کو درمیان میں سے چیر نا چاہئے تاکہ ریفریجریٹر میں ٹھنڈک سے نرم اور خستہ ہو جائیں ۔
6۔تقسیم کرنے سے پہلے مکمل طور پر ڈریسنگ کر لیں اور پتوں کو پھیلا دیں، ٹھنڈا کر کے استعمال کر یں۔
غذائیت:
کیلوریز (حرارے) 80
پروٹین 1.4
چکنائی 4.2
کاربوہائیڈریٹس 12
فلائبرز(ریشے) 0.8

متعلقہ پکوان

(3527) ووٹ وصول ہوئے

More Recipes From Mix Salads - مزید متفرق اور مکس سلاد

More Recipes - مزید تراکیب