Trout Fish Recipe In Urdu

ٹراوٹ فش بنانے کی ترکیب

Urdu cooking recipe of Trout Fish, learn easy method to make it, This recipe has all the ingredients of it, with easy step by step instructions and methods to make it and cook it. Trout Fish is a Baked Fish, and listed in the Baked machli. Other Urdu cooking recipes and video cooking recipes are also available online.
Trout Fish Recipe In Urdu

اشیاء:
ٹراؤٹ کے پارچے 4عدد بڑے سائز میں
خشک دھنیا 1کھانے کا چمچ پسا ہوا
لہسن 1پوتھی پسی ہوئی
پودینہ 2کھانے کے چمچ کترا ہوا
پیپریکا 1چائے کا چمچ
دہی (پونا)تین چوتھائی کپ
خستہ روٹیاں اور سالساپیش کرنے کیلئے
ترکیب:
1۔تیز چاقو کی مدد سے مچھلی کے ٹکڑوں میں گہرے گہرے لمبے کٹ لگائیں۔
2۔پودینہ، دھنیا، لہسن ،پیپریکا اور دہی کو پیالے میں ڈال کر مکس کر لیں اور اس آمیزے کو مچھلی کے قتلوں پر لگا کر ایک گھنٹہ تک رکھ دیں۔
3۔مچھلی کے ٹکڑوں کو اوون کی گرم جالی پر پکائیں یہاں تک کہ مچھلی اچھی طرح براؤن ہو جائے۔ گرما گرم خستہ روٹی اور سالسا کے ساتھ پیش کریں۔
غذائیت:
توانائی 188کیلوریز
چکنائی 5.66گرام
جاذب چکنائی 1.45گرام
کولیسٹرول 110.87ملی گرام
فائبر 0.05گرام

متعلقہ پکوان

(3703) ووٹ وصول ہوئے

More Recipes From Baked Fish - مزید بیکڈ فش

More Recipes - مزید تراکیب