Kaam Roshni Main Mutalia - Article No. 437
کم روشنی میں مطالعہ اور کام کتنا مضر! - تحریر نمبر 437
اس سلسلے میں یہ بنیادی بات ضروریا د رکھیے کہ آپ جب بھی لمبے عرصے تک اپنی آنکھیں قریبی اشیاء پر مرکوز یا جمی رکھتے ہیں، مثلاً کمپیوٹر مطالعے اور خرد بین پر کام کے دوران یا سویٹروغیرہ بننے کے عمل کے نتیجے میں، تو آپ کی آنکھیں سرخ ہو جاتی ہیں
Browse More Health Articles & Tips in Urdu
کھانے کے بعد احتیاط کریں
Khane Ke Baad Ehtiyat Karen
سیزنل ڈس آرڈر
Seasonal Disorder
بادام ایک خوش ذائقہ میوہ
Badam Ek Khush Zaiqa Mewa
کولیسٹرول کی مقدار میں توازن کیوں ضروری ہے
Cholesterol Ki Miqdar Mein Tawazun Kyun Zaroori Hai
ذہنی صحت توجہ چاہتی ہے
Zehni Sehat Tawajah Chahti Hai
ڈپریشن
Depression
فضائی آلودگی خاموش قاتل
Air Pollution Khamosh Qatil
فلو وائرل بیماری
Flu Viral Bimari
جسمانی و ذہنی صحت کے لئے بھرپور نیند ضروری ہے
Jismani O Zehni Sehat Ke Liye Bharpur Neend Zaroori Hai
شوگر ایک خاموش قاتل
Sugar Aik Khamosh Qatil
اے ڈی ایچ ڈی
Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD)
پولیو فری پاکستان
Polio Free Pakistan