Kaam Roshni Main Mutalia - Article No. 437
کم روشنی میں مطالعہ اور کام کتنا مضر! - تحریر نمبر 437
اس سلسلے میں یہ بنیادی بات ضروریا د رکھیے کہ آپ جب بھی لمبے عرصے تک اپنی آنکھیں قریبی اشیاء پر مرکوز یا جمی رکھتے ہیں، مثلاً کمپیوٹر مطالعے اور خرد بین پر کام کے دوران یا سویٹروغیرہ بننے کے عمل کے نتیجے میں، تو آپ کی آنکھیں سرخ ہو جاتی ہیں
Browse More Health Articles & Tips in Urdu
ہائیڈریٹ رہنے کے لئے پانی پینا ہی نہیں‘کھانا بھی ضروری ہے
Hydrate Rehne Ke Liye Pani Peena Hi Nahi Khana Bhi Zaroori Hai
سنگھاڑا
Singhara
ڈپریشن
Depression
متوازن غذا اور صحت
Matwazan Ghiza Aur Sehat
سائنوسائٹس
Sinusitis
تھیلیسیمیا کے بچوں کے لئے غذائی پلان
Thalassemia Ke Bachon Ke Liye Ghizai Plan
شکر قندی کے لاجواب فوائد
Shakar Qandi Ke Lajawab Fawaid
نمونیا ۔ بچوں کا قاتل مرض
Pneumonia - Bachon Ka Qatil Marz
زنک کی کمی
Zinc Ki Kami
سیب ۔ ایک جادوئی پھل
Apple - Ek Jadui Phal
جلد بوڑھے نہیں ہونا چاہتے تو پپیتا کھائیے
Jald Budhe Nahi Hona Chahte To Papita Khaiye
پولیو کے دو قطرے ۔ کوئی بچہ رہ نہ جائے
Polio Ke 2 Qatre - Koi Bacha Reh Na Jaye