Kia Sar Dard Kisi Bimari Ki Alamat Hai - Article No. 1027
کیا سردرد کسی بیماری کی علامت ہے - تحریر نمبر 1027
سر میں درد رہنا کوئی غیرمعمولی بات نہیں بلکہ اکثر اوقات یہ بے ضررہوتا ہے اور خود ہی ختم بھی ہوجاتا ہے مگر کئی باریہ درد کسی قسم کے طبی مسئلے کی نشاندہی کررہا ہوتا ہے ۔
جمعہ 28 اکتوبر 2016
تناؤ کا شکار :
اگر آپ سردرد کے شکار ہیں تو کچھ دیر کے لیے سوچیں کہ آپ کی زندگی میں کیا چل رہا ہے، آپ کتنے تناؤ کے شکار ہیں؟ کیا آپ اپنے تناؤ کا سامنا کرنے کی بجائے اس سے منہ تو نہیں چھپارہے ؟ تناؤ پر قابو پانا سردرد کی شکایت کو بھی ختم کردیتا ہے ۔
(جاری ہے)
پانی کی کمی :
سردرد جیسا بھی ہو ہر فرد کو اپنی طبی عادات کا جائزہ لینا چاہئے ، ایک اہم چیزپانی کی مقدار کاجائزہ لینا ہے کیونکہ ڈی ہائیڈریشن سردرد کا باعث بنتا ہے۔
خون کی کمی :
جسم میں خون کی بہت زیادہ کمی بھی سردرد کا باعث بنتی ہے ، اگر تو یہ کمی آئرن کے کم استعمال کی وجہ سے ہے تو اس جزکازیادہ استعمال مسئلے سے نجات کے لیے ضروری ہوتا ہے ۔
کسی سنگین مرض میں مبتلا :
اکثر سردرد دیگر طبی مسائل جیسے ذیابیطس، بافتوں کی سوزش اور دیگر کااثر ہوسکتا ہے ، اگر آپ کو اکثر شدید سردرد رہتا ہے تو اپنے ڈاکٹر سے رجوع کرکے اس کی وجہ جاننا ضروری ہے ۔
جسمانی گھڑی میں خرابی :
جب بھی صبح اٹھتے ہیں اور سر میں شدید درد ہوتا ہے تو یہ جسمانی شیڈول میں مداخلت کانتیجہ ہوتا ہے جس کا اظہار سردرد کی شکل میں ہوتا ہے۔ بہت زیادہ جلد یادیر سے اٹھنا جسمانی گھڑی کو متاثر کرتا ہے جس کے نتیجے میں جسمانی دباؤ کی سطح میں کمی آتی ہے اور سردرد آپ کو پکڑ لیتا ہے ۔
دماغی رسولی :
دماغی رسولی جیسا جان لیوا مرض بہت کم افراد کو ہی اپناشکار بناتا ہے تاہم اگر کسی کوکئی ماہ تک مسلسل سر درد ہواور اس میں کوئی تبدیلی نہ آئے تو یہ خطرے کی گھنٹی ہوسکتی ہے، اگر پہلے کبھی سردرد نہ ہوا ہواور اب اچانک بہت زادہ تکلیف کا تجربہ ہویاوقت کے ساتھ بدترین ہوتا چلاجائے توڈاکٹر سے رجوع کرلینا زیادہ بہتر ہوتا ہے ۔
سردرد کی ادویات کازیادہ استعمال :
سردرد کا علاج اکثر بیک فائربھی کرجاتا ہے ، کئی بارادویات الٹا کام کرنے لگتی ہیں، درد کش ادویات کا بہت زیادہ ادستعمال سر درد کو بدترین بنادیتا ہے کیونکہ وہ دماغ کی درد کو کنٹرول کرنے کی صلاحیت کوکم کرنے لگتی ہیں۔
Browse More Healthart
ماہِ صیام اور ذیابیطس
Mah E Siyam Aur Ziabetus
روزہ اور صحت
Roza Aur Sehat
بدلتا موسم اداس کیوں کر دیتا ہے
Badalta Mausam Udaas Kyun Kar Deta Hai
فاقہ کرنا متعدد بیماریوں کے خلاف مفید قرار
Faqa Karna Mutadid Bimariyon Ke Khilaf Mufeed Qarar
پیٹ کے السر کی نشاندہی سانس کے ذریعے
Stomach Ulcer Ki Nishandahi Saans Ke Zariye
ٹھنڈے پانی سے نہانے کے صحت بخش فوائد
Thande Pani Se Nahane Ke Sehat Bakhsh Fawaid