Motapa Insaan Ka Azli Dushman - Article No. 476
موٹاپا انسان کا ازلی دشمن - تحریر نمبر 476
زیادہ تر ہماری خوراک پروٹین پر مشتمل ہے۔ پروٹین ہمیں METABOLISM میں عمل دیتی ہے۔ جو چربی جلانے کا عمل ہے۔ جن اشیاء کو ذیل میں دی گئی ڈائیٹ میں دکھایا گیا ہے ان میں زیادہ مقدار پروٹین کی ہے۔ کیونکہ یہ چربی ختم کرنے کی باکمال صلاحیت رکھتی ہیں
Browse More Weight Loss
شہد اور دار چینی کے استعمال سے موٹاپا اور گلے کی خرابی دور
Shehad Aur Daar Cheeni Ke Istemal Se Motapa Aur Gale Ki Kharabi Dor
موٹاپے کا علاج حُسنِ تدبیر سے
Motape Ka Ilaj Husn E Tadbeer Se
قدرتی انداز میں وزن کم کریں
Qudrati Andaaz Mein Wazan Kam Karen
چاکلیٹ بھی کھائیں وزن بھی نہ بڑھائیں
Chocolate Bhi Khaye Wazan Bhi Na Barhain
سو جائیے،وزن کم ہو گا
So Jaiye Wazan Kam Ho Ga
پیری کون ڈائٹ
Perricone Diet
