بند کریں
صحت مضامین

مضامین

لونگ․․․ غذائیت سے بھری جڑی بوٹی

یہ ہڈیوں کی مضبوطی میں ہے مثالی
لونگ میں کیلشئیم اور دیگر بنیادی منرلز اور غذائیت کی موجودگی کے سبب اسے ہڈیوں کی مضبوطی کے لئے مثالی سمجھا جاتا ہے ۔علاوہ ازیں تحقیق سے یہ ثابت ہوا ہے کہ

"مضامین" میں شائع کیا گیا

ہڈیوں کا بھر بھراپن

ایک خا موش بیماری ، اقوام متحدہ کے ادارہ برائے صحت کے مطابق ،آسٹیو پوروسس (ہڈیوں کا بھر بھراپن )، دل کے امراض کے بعد دنیا بھر میں سب سے زیادہ پایاجانے والا عارضہ ،یعنی انسانی صحت سے متعلق دوسرا سب سے بڑا مسئلہ ہے

"مضامین" میں شائع کیا گیا

یادداشت کیسے بڑھائیں ؟

انسان کی عمر جیسے جیسے بڑھتی ہے،جسم میں شکست و ریخت کا عمل بھی شروع ہوجاتا ہے ۔جسمانی قوتوں کے ساتھ ساتھ قوت حافظہ کم زور ہونے لگتی ہے ۔اس کمزوری سے دوست احباب اور رشتے داروں کے نام ذہن سے نکل جاتے ہیں

"مضامین" میں شائع کیا گیا

ڈیپریشن زدہ افراد کیلئے قومی انسٹی ٹیوٹ قائم کرنے کا فیصلہ

محمد ریاض اختر
ذہنی دباؤ، ڈپریشن اور اینگزائٹی کے زرد پھول کھلتے رہیں تو گھر‘ خاندان اور معاشرہ توازن کا شکار نہیں رہتا۔ مستقل مرض کے یہ جراثیم گھروں تک اجاڑ کر رکھ دیتے ہیں۔

"مضامین" میں شائع کیا گیا

شوگر کے مریضوں کی شرح میں اضافہ

"مضامین" میں شائع کیا گیا

عقل داڑھ حقیقت کیا ھے ؟

یہ چودہ برس سے تیس برس یاساٹھ سال کی عمر میں بھی نکل آتی ہے ‘یا پھر بالکل بھی نہیں نکلتی
اپنے نام کے باوجود عقل داڑھ کی آمد مشکل ہی سے خوشی کا سبب ہوتی ہے ۔اسے تیسری مستقل داڑھ بھی کہا جاتا ہے

"مضامین" میں شائع کیا گیا

انگور - جگر و قلب کا دوست

گرمیوں میں آم کے بعد سب سے زیادہ کھایا اور پسند کیا جانے والا پھل انگور ہے، جسے ہر عمر کے لوگ کھا سکتے ہیں۔ انگور کی بیل سدا بہار ہوتی ہے، جس کا پھل جام ، جیلی، سِر کے ، ادویہ اور بیکری کی صنوعات کی تیاری میں استعمال کیا جاتا ہے۔ اس کا آبائی وطن ترکی ہے، جہاں کے لوگوں نے سب سے پہلے اس کی باضابطہ کاشت شروع کی تھی۔

"مضامین" میں شائع کیا گیا

پودینے کے فوائد

پودینہ کی دیگر اقسام ہیں ،پودینہ نہری ،مشک طرامشیع ور پودینہ سنبلی بھی ہیں ۔جو ہر پودینہ (ست پودینہ)یامنتھول معدہ کے امراض اور درد فوراََختم کرنا ہے

"مضامین" میں شائع کیا گیا

یاد داشت کیسے بڑھائیں؟

انسان کی عمر جیسے جیسے بڑھتی ہے، جسم میں شکست و ریخت کا عمل بھی شروع ہو جاتا ہے۔ جسمانی قوتوں کے ساتھ ساتھ قوتِ حافظہ کمزور ہونے لگتی ہے۔ اس کمزوری سے دوست احباب اور رشتے داروں کے نام ذہن سے نکل جاتے ہیں۔

"مضامین" میں شائع کیا گیا

گوشت خوری ہمارے معاشرے کا المیہ


مچھلی کھانے والے علم الحساب میں ماہر ہوتے ہیں اور ان کی ذہنی کارکردگی کا عمل بہت تیز ہوتا ہے
گائے کے گوشت کے مسلسل استعمال سے فالج ‘استسقا‘بے حسی ‘کاہلی اور سرطان جیسے ا مراض لا حق ہو سکتے ہیں

"مضامین" میں شائع کیا گیا

مشروم غذائی خوبیوں سے مالا مال

مشروم کو سبزیوں یا پھلوں کے گروپ میں شامل کیاجاتا ہے لیکن یہ ایک قسم کی فنجائی ہیں اور ان کی اپنی ایک علیحدہ شناخت اور سینکڑوں اقسام ہیں ۔

"غذا اور صحت" میں شائع کیا گیا

ڈیجیٹل ڈی ۔ٹاکس

اپنے اسما رٹ فون سے ہمہ وقت چپکے رہنے والے افراد کے لیے یہ خبر اچنبھے کا باعث اور خلاف توقع ہوگی کہ اب ایک نئی سوچ پر وان چڑھ رہی ہے اور وہ یہ کہ انسانوں سے جڑے رہنے کے لیے یہ ضروری ہے کہ

"مضامین" میں شائع کیا گیا

فہرست 1 سے 12  تک   (1339 ریکارڈز )