Health Tips, Articles, Symptoms and Treatment

سلاد کھائیں،موڈ بہتر بنائیں

سلاد کھانے سے موڈ بہتر ہوتا ہے اور اس سے مسرت بھی حاصل ہوتی ہے

Salad Khayeen Mood Behtar Banayeen

میٹھا،رسیلا چیکو

یہ ہوتا ہے کیلوریز سے بھرپور

Meetha Raseela Chico

رس بھری،عمدہ غذائیت کا سرچشمہ

رس بیری یا رس بھری

Rasbhari - Umdah Ghizaiyat Ka Sarchashma

صحت بخش لیچی

مٹھاس بھرا ذائقہ

Sehat Bakhsh Lychee

صحت کی ایک بڑی دشمن بیٹھنے کی بیماری

عالمگیر مہلک وبا کا رُخ اختیار کرتی جا رہی ہے

Sehat Ki Aik Bari Dushman Bethne Ki Bimari

غذاؤں کے ذریعے سلم اور اسمارٹ رہیے

وزن کم کرنا مشکل کام نہیں

Ghizaon Ke Zariye Slim Aur Smart Rahiye

آم گرمیوں کا تحفہ

آم وزن بڑھانے اور بصارت کے لئے مفید ہے

Aam Garmiyon Ka Tohfa

گرمی کے مشروبات

گرمیوں میں ٹھنڈک کا احساس فرحت بخش مشروبات

Garmi Ke Mashroobat

افطاری کے دسترخوان پر چاٹ تو بنے گی

چنے سفید ہوں یا کالے ہیں غذائیت بھرے

Iftari Ke Dastarkhawan Par Chaat To Bane Gi

افطار میں لال شربت اور اسمودھیز

ٹھنڈک کا احساس دلائیں

Iftar Mein Laal Sharbat Aur Smoothies

کھجور ۔ مبارک مہینے کی تواضع

یہ بہترین معالج اور مکمل خوراک بھی ہے

Khajoor - Mubarak Mahine Ki Tawazo

بدصورت مسکراہٹ کا خاتمہ

اب آپ کی بدنما مسکراہٹ کو خوبصورت بنانا ایک سہل کام ہو گیا ہے

Badsoorat Muskurahat Ka Khatma

آنکھوں کی خشکی

آنکھوں میں خشکی کی وجوہات میں آلودگی،کانٹیکٹ لینسز کا طویل عرصے تک استعمال اور سب سے اہم وجہ گھنٹوں لگاتار ٹی وی دیکھنا اور کمپیوٹر پر کام کرنا شامل ہے

Aankhon Ki Khushki

روزے سے رہیں تازہ دم

سحری کے وقت چائے کی بجائے دودھ اور دہی سے بنی لسی پینا بے حد مفید ہے

Roze Se Raheen Taza Dum