Health Tips, Articles, Symptoms And Treatment - Page 13

موسم گرما کے مزے دار مشروبات

موسم گرما میں تیزی سے بہنے والا پسینا جسم میں پانی کی کمی پیدا کرتا ہے اور اس طرح نمکیات کا توازن بگڑ جاتا ہے ۔گرمیوں میں بھوک کے بجائے پانی کی طلب بڑھ جاتی ہے ۔

Mausam Garma Ke Mazay Daar Mashrobat

آٹزم، بچوں کی انوکھی بیماری !۔۔تحریر:اختر سردار چودھری

پاکستان سمیت دنیا بھر میں2 اپریل کو دماغی نشوونما میں رکاوٹ ڈالنے والے مرض آٹزم سے آگاہی کا دن منایا جاتا ہے ۔دنیا بھر میں ہر 160 بچوں میں سے ایک بچہ آٹزم کا شکار ہوتا ہے ۔کراچی میں آٹزم سے متاثرہ بچوں کی تربیت کا ادارہ”سینٹر فار آٹزم چلڈرن کراچی” کے نام سے قائم ہے ۔ایک اندازے کے مطابق اس وقت پاکستان میں ساڑھے تین لاکھ سے زائدبچے آٹزم سے متاثر ہیں

Autism Bachon Ki Anokhi Bimari

بھوک پر موسم کے اثرات

”امّی مجھے بھوک نہیں ہے۔“پانچ سالہ فہمیدہ نے کہا۔کھانے سے اسے خاص رغبت نہیں تھی ۔کوئی بھی چیز کھانے کو کہو،اس کے منھ سے”نہیں“نکلتا تھا۔

Bhook Par Mausam Ke Asraat

غذائیں اور سرطان سے بچاؤ

قدرت نے انسانی زندگی کی بقاکے لیے ہر مفید و موزوں چیز پیدا کی ہے ۔غذا بھی ان میں سے ایک ہے ،جو اللہ تعالیٰ نے انسان کو زندہ رہنے ،اپنے کام کاج کو صحیح طرح سے انجام دینے کے لیے عطا کی ہے۔

Ghazain Aur Sartan Say Bachao

مثبت ومنفی ذہنی عادتیں جو شخصیت پر اثر انداز ہوتی ہیں

ہماری ذہنی عادتیں ہمارے عمل پہ بھی اثر انداز ہوتی ہیں اور ہماری شخصیت کی مجموعی کشش کو متاثر کرنے کا باعث بھی بنتی ہیں

Misbet O Manfi Zehni Adaten Jo Shakhsiyat Par Assar Andaaz Hoti Hain

پستہ ایک قلب دوست میوہ

ہمارے شب وروز جیسے جیسے مصروف ہوتے جارہے ہیں ‘ویسے ویسے اسنیکس کی اہمیت میں زیادہ سے زیادہ اضافہ ہوتا جارہا ہے

Pista Aik Qalb Dost Maiwa

گنے کارس

یہ جگر کی گرمی دور کرتا ہے

Gannay Ka Rus

بریسٹ کینسرخطر ناک مگر قابلِ علاج مرض

چھاتیوں کا سرطان ان خواتین میں زیادہ ہوا کرتا ہے جن کے یہاں یا تو اولاد نہیں ہوتی اور اگر اولاد ہو بھی جائے تو وہ اسے اپنا دودھ نہیں پلاتیں

Breast Cancer Khatarnaak Magar Qabil E Ilaaj Marz

آنکھ کے انفیکشنز اور آنکھ کی پھنسی

آنکھیں انسانی جسم کس سب سے نازک،حسّاس اور پیچیدہ عضو ہیں‘ان میں کسی بھی قسم کے انفیکشن کی صورت میں خود علاج کرنے کی ہر گز کوشش نہ کریں بلکہ مستند ڈاکٹر سے رجوع کریں

Aankh Ke Infection Aur Aankh Ki Phinsi

بھول جانے کی عادت ایک مصیبت

کسی کام کو یاد رکھنے کے لیے کاغذی پرزوں کا استعمال کار آمد رہتا ہے ان کا غذی پرزوں پر اپنے اہم کام لکھ کر ایسی جگہ لگائیں جہاں آ پ کی نگاہ بار بار جاتی ہو

Bhool Jane Ki Aadat Aik Museebat

صحت بنانی ہے تو سبزیاں کھانی ہیں

پیاز میں فائبر ،فولک ایسڈ ،اور وٹامن Bکے خاص ذخائر پائے جاتے ہیں جس کا کچا یا پکا کر دونوں صورتوں میں استعمال جسم میں نئے خلیات کی پیداوار کو بڑھانے میں معاون ثابت ہوتا ہے

Sehat Banani Hai To Sabzian Khaani Hain

پودینہ قدرت کا خوشبودار ومسیحائی تحفہ

اس کی دوائی ومسیحائی خصوصات کے باعث یہ ہر دور میں پسندیدہ اور کچھ ممالک میں مقدس بھی تصور کیا جاتا رہا ہے اپنے شفائی خواص کی بناء پر پودینہ گھر یلو ٹوٹکوں سے لے کر تجارتی پیمانے پر تیار ہونے والی ادویات میں بھی شامل کیا جاتا ہے

Podina Qudrat Ka Khushbodar Tohfa

نمک صحت کے لیے مفید یا مضر

نمک کی زیادتی بلڈ پریشر ‘اوسٹیو پروسس‘گردے کی پتھری‘دل کے بڑھنے اور آنتوں کے سرطان جیسے امراض کا بھی سبب بنتی ہے

Namak Sehat K Liye Muzar Ya Mufeed

سوئٹ سپر فوڈ چیکو

4فوائد جو دل کو لگتے ہیں بھلے یہ وٹامنز(حیاتین)کے حصول کا بہترین ذریعہ ہے

Sweet Super Food Chikoo