بند کریں
صحت مضامین

مضامین

سلاد کھانا نہ بھولیے

اللہ تعالیٰ نے سبزیوں کی شکل میں ہمیں بہت سے نعمتوں سے نوازا ہے۔ ان میں سلاد بھی شامل ہے، جو صحت کے لیے بہت فائدہ مند ہے۔ سلاد گاجر، کھیرا، مولی، ٹماٹر اور سلاد کے پتوں پر مشتمل ہوتا ہے۔ اس میں شلجم اور ککڑی بھی شامل کی جاسکتی ہے۔

"غذا اور صحت" میں شائع کیا گیا

گنے کا رس

صحت وتوانائی کے لیے

"غذا اور صحت" میں شائع کیا گیا

ہیپاٹائٹس سی

ایک خاموش وبا

"مضامین" میں شائع کیا گیا

شانے کا درد

شانے یاکندھے کا درد ایک عام مسئلہ ہے۔ عموماََ یہ درد تھوڑے عرصے تنگ کرتا ہے۔ اور ضروری نقرس (ARTHRITIS) کے باعث ہو۔شانہ ہمارے جسم کا نہایت فعال عضو ہے اور اس کی حرکت میں ” روٹیٹرکف“ نامی عضلات نہایت اہم کردار ادا کرتے ہیں۔

"مضامین" میں شائع کیا گیا

آلو بخارا اور صحت

آلو بخارا مشہور پھل ہے اسے پکانے اور سکھانے کے بعد بھی کھایا جاتا ہے۔ آلو بخارا کو انگریزی میں Pruneکہتے ہیں۔ یہ طبی اہمیت کا حامل پھل ہے۔ بخار اور بیماری کے بعد ذائقہ کو تبدیل کرنے کیلئے آلو بخاراکا استعمال عام ہوگیا ہے۔ مغربی ممالک میں اس کی ڈشزبنائی جاتی ہیں جو ذائقہ دار ہوتی ہیں

"غذا اور صحت" میں شائع کیا گیا

پھپھوندی سے انفیکشن

انسانی زندگی کیلئے خطرہ

"مضامین" میں شائع کیا گیا

دانتوں کا تکلیف دہ علاج

قصہ پارینہ بن جائے گا

"مضامین" میں شائع کیا گیا

گردوں کے فیل ہونے کے اسباب ،علامات ،علاج اور پرہیز !

اللہ سبحان تعالیٰ نے انسان کو دو گردوں سے نوازا ہے۔یہ اصل میں غدود ہوتے ہیں پسلیوں کے نیچے، پیٹ کی طرف، کمرمیں دائیں اور بائیں طرف واقع ہوتے ہیں۔گردہ11 سینٹی میٹر لمبا،کم و بیش7 سینٹی میٹر چوڑا اور 2 یا 3 سینٹی میٹر موٹا ہوتا ہے۔ہر گردہ میں 10 لاکھ سے زائد نالی دار غدود ، نیفران ،یا فلٹر(جھلی) ہوتے ہیں ،گردوں میں ایک اندازے کے مطابق 24 گھنٹوں کے دوران 1500 لیٹر خون گزرتا ہے۔

"مضامین" میں شائع کیا گیا

انگوراور ہماری صحت

انگوروں میں ایک مادہ رزویراٹرول پایا جاتاہے جو کہ پولی فینولک فائیٹو کیمیکل پر مشتمل ہوتا ہے۔ رزویراٹرول ایک انتہائی طاقتور انٹی آکسیڈنٹ ہے جو کہ بڑی آنت اور غدودوں کے کینسر ، دل کی بیماریوں ، اعصابی بیماریوں ، الزائمر اور وائرل و فنگل انفیکشن کے خلاف بہت مفید ہوتا ہے۔

"غزا کے ذریعے مختلف بیماریوں کا علاج" میں شائع کیا گیا

ایک لیموں کے ہزار فائدے

لیموں کا استعمال ہر گھر میں ہوتا ہے، بظاہر چھوٹے سے اس پھل کو قدرت نے بے شمار فوائد سے نوازا ہے اس لئے لیموں اپنے گونا گوں غذائی فوائد اور حفظان صحت کے لحاظ سے بہت اہمیت کا حامل ہے۔

"غذا اور صحت" میں شائع کیا گیا

گرم مشروبات

ان کے استعمال سے سرطان کا خطرہ بڑھ جاتا ہے

"مضامین" میں شائع کیا گیا

کم خوابی

متعدد امراض کاباعث بن سکتی ہے

"مضامین" میں شائع کیا گیا

فہرست 385 سے 396  تک   (1339 ریکارڈز )