بند کریں
صحت مضامین

مضامین

سینے کی جلن

کلیجے کی جلن عام شکایت ہے۔ یہ معدے کے بالائی منھ سے شروع ہوکر کھانے کی نالی میں اوپر کی طرف بڑھتی ہے اور دل کے مقام سے قربت اور دل کی تکلیف سے مشابہت کے باعث اسے دل کی جلن بھی کہتے ہیں۔

"مضامین" میں شائع کیا گیا

پھلوں کا سردار۔ آم

آم کو پھلوں کا سردار کہا جاتا ہے۔ آم گرمیوں کاسب سے مقبول پھل ہے۔ آم میں نشاستے (کاربو ہائڈریٹس) اور روغنی اجزا کثرت سے پائے جاتے ہیں۔

"غذا اور صحت" میں شائع کیا گیا

گرمیوں میں پیدل چلنے کی ورزش

زندگی کے لیے ہوا، پانی اور غذا کی طرح ورزش بھی ضروری ہے۔ یہ جسمانی اورقلبی راحت کا سامان کرتی ہے۔ورزش روزانہ کرنی چاہیے۔ یہ ہر موسم کی ضرورت ہے۔

"مضامین" میں شائع کیا گیا

الرجی ایک عام بیماری

قوت مدافعت کم ہونے کے سبب ہوتی ہے

"مضامین" میں شائع کیا گیا

انجائنا

اس کی وجہ دل کو مناسب آکسیجن نہ ملنا ہے

"مضامین" میں شائع کیا گیا

دانتوں کے برش کی حفاظت کیسے

اگر آپ یہ چاہتے ہیں کہ آپ کے دانتوں پر میل کی تہ (PLAQUE) نے جمے تو دن میں دو تین بار دانتوں میں برش کیجیے۔ ایسا کرنے سے آپ دانتوں کی بیماریوں سے بچے رہیں گے اور۔۔۔

"مضامین" میں شائع کیا گیا

میٹھا اور مزے دار شریفہ

شریفہ گرم آب وہوا کاپھل ہے۔ یہ دنیا کے بہت سے ممالک میں بڑے شوق سے کھایاجاتا ہے۔ شریفے کا آبائی وطن جزائر غرب الہند (ویسٹ انڈیز) ہے۔

"غذا اور صحت" میں شائع کیا گیا

پپیتا۔ مزے دار اور فائدہ مند

بلاشبہ اللہ تعالیٰ کی پیدا کی کردہ کسی بھی نعمت کی افادیت سے انکار ممکن نہیں ہے۔ ان نعمتوں میں سے ایک نعمت پپیتا بھی ہے،

"غذا اور صحت" میں شائع کیا گیا

منگوسٹین فروٹ

صحت بخش خوبیوں سے سجا دیسی پھل

"غذا اور صحت" میں شائع کیا گیا

وزن کم کرنے میں موثر سات مشروبات

آج کے دور میں ہر انسان ہی وزن کو لے کر پریشان نظر آتا ہے۔ آج کل نہ صرف خواتین بلکہ مرد بھی وزن کم کرنے کے لیے فکر مند رہتے ہیں۔ جسم کو سلم اور سمارٹ رکھنے کے یوں تو کئی طریقے اور ٹوٹکے ہیں لیکن آپ محض اپنی خوراک میں سہی مشروبات کے استعمال سے بھی اپنا وزن کم کر سکتے ہیں

"مضامین" میں شائع کیا گیا

جوئیں بھی ایک آفت

فیض صاحب اپنی بچی کی صحت کی طرف سے بہت پریشان تھے۔ ان کی بچی کے سر کی جلدکسی نامعلوم جلدی بیماری سے لہولہان رہتی تھی۔

"مضامین" میں شائع کیا گیا

ایواکاڈو

صحت بخش خوش ذائقہ پھل
خوبصورت گہرے سبز رنگ کے چھلکے میں مقید ذائقے دار لذت کا حامل یہ پھل ایوا کاڈو ناشپاتی کی شیپ سے ملتا جلتا ہوتا ہے اور یہ پھل اپنی کریمی ساخت اور مزیدار و شیریں گودے کی وجہ سے بہت مشہور ہے۔ اس کا گودا نرم وملائم، آئلی اور زردی مائل سبز رنگت کا حامل ہوتا ہے

"مضامین" میں شائع کیا گیا

فہرست 469 سے 480  تک   (1384 ریکارڈز )