بند کریں
صحت مضامین

مضامین

آلو صحت کے لئے مفید ہے

دنیا بھر میں سب سے زیادہ کھائی جانے والی سبزی آلو ہے۔ خاص طور پر آلو بچوں کی مرغوب سبزی ہے۔ دلچسپ امریہ ہے کہ اگر ایک دو دن کسی گھر میں آلونہ پکائے جائیں تو گویا کچن کی رونق مانڈ پڑجاتی ہے۔

"غذا اور صحت" میں شائع کیا گیا

دوران حمل مچھلی کھائیں

بچوں کی دماغی صحت بہتر بنائیں

"غذا اور صحت" میں شائع کیا گیا

لباس اور موسم گرما

جب سردی پڑتی ہے تو عقل تقاضا کرتی ہے کہ لباس اچھا ہو، تاکہ سردی نہ لگے، لیکن گرمی کے موسم اکثر لوگوں کو یہ پتا نہیں ہوتا کہ صحیح لباس کون سا ہے۔

"مضامین" میں شائع کیا گیا

کھانا حد سے زیادہ پکانا صحت کے لیے مضر

اگر کھانا اچھی طرح نہ پکایا گیا ہو تووہ نقصان دہ ہوتا ہے اور ہاضمے میں خرابی پیدا کرتا ہے۔بالکل اسی طرح اگر کھانے کو حد سے زیادہ پکایا جائے یا بھونا جائے تو اس کے بھی صحت پر منفی اثرات پڑتے ہیں ۔کھانا مختلف مراحل سے گزر کر ہمارے کھانے کے قابل بنتا ہے

"مضامین" میں شائع کیا گیا

سر کی چوٹ کی تشخیص ہیڈبینڈ سے ہوگی

نت نئی سائنسی تحقیقات نے دنیا میں ایک تہلکہ سا مچایا ہواہے۔ طبی میدان میں بھی خاص پیش رفت ہورہی ہے۔ حال ہی میں آسٹریلیا کے محققین نے سرکی انجریزکی فوری معلومات حاصل کرنے کے لیے ہیڈبینڈ تیار کر لیا ہے۔

"مضامین" میں شائع کیا گیا

جھلسی ہوئی جلد کاعلاج

اب پیٹ کے اندر ہوگا

"مضامین" میں شائع کیا گیا

گرمی سے بچنے کے گھریلو ٹوٹکے

موسم کا ہمارے موڈ اور مجموعی طور پر ہماری صحت پر گہرا اثر پڑ تا ہے۔ گرمی جب شدت اختیار کرتی ہے تو مزاج میں چڑچڑاہٹ تو آہی جاتی ہے ساتھ ہی میں صحت کے حوالے سے بھی مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے

"مضامین" میں شائع کیا گیا

موسمی پھل ا ورآپکی صحت

آج کل اسٹرابیری کاموسم عروج پرہے۔ لذ یذاورغذائیت سے بھرایہ پھل آئرن اور وٹامن اے، سی اور ای کا بہترین ذ ریعہ ھے۔ یہ خون کی کمی کو د ور کر کے جسم کو تند رست بناتی ہے۔ دماغی اور شریانی بیماریوں کو کنٹرول کرتی ہے۔ مسوڑھوں کے امراض سے بھی محفوظ رکھتی ہے

"مضامین" میں شائع کیا گیا

شورکے انسانی صحت پر مضراثرات

میں نے قلم انسانی صحت کے بارے میں لکھنے کے لیے اٹھایا ہے اور میری پوری کوشش ہے کہ میں ماہرین کی تحریروں میں دیے ہوئے اصولوں سے صحت حاصل کرنے کے طریقے قارئین تک پہنچاسکوں۔

"مضامین" میں شائع کیا گیا

سینے کی جلن

سینے کی جلن یاسوزش، معدے میں تیزابیت (ترشی) بڑھنے کی واضح علامت ہے اور تجربات شاہد ہیں کہ ہمارے ہاں یہ شکایت بڑھتی جارہی ہے اور۔۔۔

"مضامین" میں شائع کیا گیا

سردائی

جو گرم موسم میں پیاس ہی نہیں بجھاتی توانائی کاذریعہ بھی ہے

"غذا اور صحت" میں شائع کیا گیا

لوکاٹ کے فوائد

لوکاٹ ایک ترش اور شیریں ذائقے کا حامل پھل ہے۔ موسم گرما میں آنے والے اس مزیدار پھل کو انگلش میں japonica Eriobotrya کہا جاتا ہے۔لوکاٹ پاکستان ، بھارت ، چین ، جاپان اور بحیرہ روم کے ساحلی ممالک میں پیدا ہونے والا پھل ہے جبکہ اس کا اصل وطن جنوبی چین ہے۔

"مضامین" میں شائع کیا گیا

فہرست 481 سے 492  تک   (1384 ریکارڈز )