بند کریں
صحت مضامین

مضامین

دیرینہ کھانسی

ابتدائی مرحلے میں علاج کرلینا بہتر ہے

"مضامین" میں شائع کیا گیا

کھانے کے بعد چند خطرناک عمل

اس سے آپ بیمار بھی ہوسکتے ہیں

"غذا اور صحت" میں شائع کیا گیا

پستہ یہ دل کی بیماریوں سے دوررکھتاہے

سردی میں خشک میوہ جات استعمال صحت کے لیے مفید ثابت ہوتاہے۔ ان میں ایک میوہ پستہ بھی ہے پستے کاشمار مغزیات میں کیاجاتاہے۔

"غذا اور صحت" میں شائع کیا گیا

سردرد کو دردِ سر نہ سمجھیں

ماضی کی نسبت آج کل سر درد پیدا کرنے والے عوامل زیادہ ہیں۔مثلاً کام کا دباؤ،ٹریفک جام ، بڑھتے اخراجا، بیوی سے بحث و مباحثہ وغیرہ۔

"مضامین" میں شائع کیا گیا

یادداشت بڑھا نے کے آسان نسخے

اچھی یاداشت بھی تندرستی کی ایک علامت ہے لیکن عمر بڑھتے ہی انسان کی یاداشت متاثرہونے لگتی ہے۔ جوگھروالوں کے لیے واقعی پریشانی کا باعث ہوتاہے۔

"مضامین" میں شائع کیا گیا

مائیکرویواستعمال کرنے کے نقصانات

رات کابچا ہواکھانا مائیکرویواوون سے گرم کرنا ایک عام سی بات ہے۔ مائیکرویوطویل عرصے سے گھروں میں استعمال کیاجارہاہے۔ لوگ کھانا پکانے یاکھانا گرم کرنے کے لیے گیس کی چولہے استعمال کرتے ہیں اور مائیکرویوبھی

"مضامین" میں شائع کیا گیا

تل گوشت کانعم البدل

تاہم نامی پھولدارپودے کے بیج یعنی تلوں کو انگریزی میں سیسم سیڈ(Sesameseed) یا بینی سیڈ (Beniseed) کہاجاتاہے اور یہ دنیا بھرمیں بطور غذااستعمال ہوتے ہی۔

"غذا اور صحت" میں شائع کیا گیا

پوری نیند لیں

اس کی کمی سے صحت کوسنگین خطرات لاحق ہوجاتے ہیں

"مضامین" میں شائع کیا گیا

12 چیزیں جو آپ کو بالوں سے محروم کردیں

خواتین کے مقابلے میں مردوں میں بالوں سے محرومی کا امکان زیادہ ہوتا ہے تاہم خواتین میں بھی بال گرنا عام ہوتا ہے اور ان کے لیے بھی یہ امر مایوس کن ثابت ہوتا ہے۔ان میں پروٹین کی کمی یا وٹامن کی زیادتی سے لے کر متعدد چیزیں شامل ہوسکتی ہیں۔

"مضامین" میں شائع کیا گیا

پتہ کی پتھری

اس کی وجہ سے چکنائی اور کولیسٹرول کی زیادتی ہے

"مضامین" میں شائع کیا گیا

جاڑے میں بادام کھانا نہ بھولیے

موسم سرمامیں مغزیات زیادہ کھائے جاتے ہیں۔مغزیات توانائی بخش غذاؤں میں شمارکیے جاتے ہیں۔ ان میں بادام، اخروٹ، ناریل، مونگ پھلی، چلغوزہ، کاجواور پستہ شامل ہیں۔

"غذا اور صحت" میں شائع کیا گیا

ہلدی کئی امراض کی لاجواب دوا

ہلدی ایک عام استعمال ہونیوالی چیز ہے اور تقریباََ ہر باورچی خانے میں موجود ہوتی ہے۔ یہ دراصل ایک پودے کی جڑ ہے اس پودے کا پھول زرد ہوتا ہے۔

"غذا اور صحت" میں شائع کیا گیا

فہرست 541 سے 552  تک   (1380 ریکارڈز )