بند کریں
صحت مضامین

مضامین

پودینے کے فوائد

پودینہ کی دیگر اقسام ہیں ،پودینہ نہری ،مشک طرامشیع ور پودینہ سنبلی بھی ہیں ۔جو ہر پودینہ (ست پودینہ)یامنتھول معدہ کے امراض اور درد فوراََختم کرنا ہے

"مضامین" میں شائع کیا گیا

یاد داشت کیسے بڑھائیں؟

انسان کی عمر جیسے جیسے بڑھتی ہے، جسم میں شکست و ریخت کا عمل بھی شروع ہو جاتا ہے۔ جسمانی قوتوں کے ساتھ ساتھ قوتِ حافظہ کمزور ہونے لگتی ہے۔ اس کمزوری سے دوست احباب اور رشتے داروں کے نام ذہن سے نکل جاتے ہیں۔

"مضامین" میں شائع کیا گیا

گوشت خوری ہمارے معاشرے کا المیہ


مچھلی کھانے والے علم الحساب میں ماہر ہوتے ہیں اور ان کی ذہنی کارکردگی کا عمل بہت تیز ہوتا ہے
گائے کے گوشت کے مسلسل استعمال سے فالج ‘استسقا‘بے حسی ‘کاہلی اور سرطان جیسے ا مراض لا حق ہو سکتے ہیں

"مضامین" میں شائع کیا گیا

مشروم غذائی خوبیوں سے مالا مال

مشروم کو سبزیوں یا پھلوں کے گروپ میں شامل کیاجاتا ہے لیکن یہ ایک قسم کی فنجائی ہیں اور ان کی اپنی ایک علیحدہ شناخت اور سینکڑوں اقسام ہیں ۔

"غذا اور صحت" میں شائع کیا گیا

ڈیجیٹل ڈی ۔ٹاکس

اپنے اسما رٹ فون سے ہمہ وقت چپکے رہنے والے افراد کے لیے یہ خبر اچنبھے کا باعث اور خلاف توقع ہوگی کہ اب ایک نئی سوچ پر وان چڑھ رہی ہے اور وہ یہ کہ انسانوں سے جڑے رہنے کے لیے یہ ضروری ہے کہ

"مضامین" میں شائع کیا گیا

بلڈ شوگر اور بلڈ پریشر

بلڈ شو گر اور بلڈ پریشر،آپ کے خاموش دشمن ان سے ہوشیار رہیے
چالیس سال کی عمر کے بعد بلڈ پریشر اور کو لیسٹرول کے باقاعدہ ٹیسٹ کرانا ازحد ضروری ہیں

"مضامین" میں شائع کیا گیا

بہترین سبزی اور فائدہ مَند دوا

غذائیت سے بھر پور پیٹھا کدو بطور غذااور دوا صدیوں سے استعما ل ہورہا ہے ۔اس میں حرار ے بہت کم ہوتے ہیں ۔

"مضامین" میں شائع کیا گیا

ڈپریشن فوری دور کرنے کے 5 بہترین طریقے

کسی بھی مشکل معاشی ومعاشرتی حالات کی وجہ سے ،من چاہا نتیجہ نہ ملنے کی صورت میں یا پھر کسی اچانک نقصان کی صورت میں ڈپریشن ہو جانا فطری بات ہوتی ہے ۔جس کے وجہ سے جہاں آپ حوصلہ ہار جاتے ہیں وہیں پر ذہنی وجسمانی طور پر بھی کمزور ہوجاتے ہیں ۔

"مضامین" میں شائع کیا گیا

سیب کے انسانی صحت کےلئے فائدے

چھلکا اُتارے بغیر ایک سیب روزانہ کھانے سے دمہ کے امکانات میں ایک تہائی فیصد تک کمی واقع ہو جاتی ہے یہ فرد کی قوت مدافعت میں اضافے کے لیے بھی نہایت مفید ہے

"مضامین" میں شائع کیا گیا

آملہ قدرت کا بہترین صحت بخش ٹانک

آملہ ہڈیوں کے بوسیدگی ‘بھر بھرے پن‘ جوڑوں کے درد اور ہڈیوں کی بیماری میں اس حد تک شفا بخشتا ہے کہ موروشنی بیماریاں بھی ختم ہوجاتی ہیں یہ جگر کی فعالیت اور بحالی میں اہم ترین شفائی اثرات فرہم کرتا ہے ۔

"مضامین" میں شائع کیا گیا

قربانی کے گوشت کا صحیح استعمال

یوں تو ہم سارا سال ہی گوشت کھاتے رہتے ہیں لیکن عید الاضحی پر اس کا استعمال خاصا بڑھ جاتا ہے اس لئے یہ جاننا ضروری ہے کہ گوشت کے صحیح استعمال اور اسے محفوظ کرنے کا طریقہ کیا ہے۔

"مضامین" میں شائع کیا گیا

گرما ، صحت کا محافظ

گرما کھانے کا سب سے بڑا فائدہ تو یہ ہے کہ گرمی اور خشکی کی وجہ سے لاحق ہونے والے امراض دور ہوجاتے ہیں ۔اس طرح یہ امراضِ قلب کی ایک مسلّمہ دوا اور غذا ہے

"مضامین" میں شائع کیا گیا

فہرست 49 سے 60  تک   (1380 ریکارڈز )