Health Tips, Articles, Symptoms And Treatment - Page 74

آپ کے سماعتی مسائل

بڑھاپے میں ہمیں کئی مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جن میں سماعت کا کم ہونا بھی شامل ہے۔ سماعت کی کمی کی متعدد وجوہ ہیں، جن پر قابو پایا جا سکتا ہے۔ چناں چہ بہرے پن کو کوئی بڑی بیماری یا عارضہ نہیں سمجھنا چاہیے

Aap K Samaati Masail

رُت بدلتے ہی ٹی شرٹس نکل آئیں

ادھر موسم نے انگڑائی لی ادھر نوعمر لڑکوں نے ہاف بازو والی ٹی شرٹس پہن لیں حالانکہ ایسا کرنا صحت کیلئے ہر گز اچھا نہیں، یہ بات ذہن میں رکھیں کہ ابھی سردیوں کا موسم پوری طرح اختتام کو نہیں پہنچا

Rut Badalte Hi T Shirts Nikaal Ayeen

چھ خراب چیزیں جو آپ کے لئے اچھی ہیں

بہت سے افراد اس مفروضے میں مبتلا ہیں کہ ایسی کافی اور چائے جس میں کیفین شامل نہ ہو،صحت کے لئے مفید ہے، اس لئے کہ کیفین سے دل کی دھڑکن تیز ہو جاتی ہے اور لبلبے پر اثر پڑتا ہے

6 Kharab Cheezain Ju Ap K Liye Achi Hain

’انجیر‘

پروٹین، شکر، کیلشیم اور فاسفورس کا حامل پھل انجیر کو مغز بادام اور اخروٹ کے ساتھ ملا کر استعمال کریں تو یہ خطرناک زہروں سے محفوظ رکھتی ہے، دوران بخار مریض کا منہ باربار خشک ہوتا ہو تو اس کا گودہ منہ میں رکھنے سے یہ تکلیف رفع ہو جاتی ہے

Anjeer

پاکستان میں خسرہ کا خطرناک پھیلاؤ

واحد وائرس جو ہوا کے ذریعے پھیلتا ہے انفیکشن کے شروع میں دماغ کے حصے ورم زدہ ہوسکتے ہیں

Pakistan Mian Khasra Ka Khatarnak Phelao

کیا واقعی ایک سیب روز کھا کر ڈاکٹر سے دور رہا جا سکتا ہے؟

سیب میں شکر بہت ہوتی ہے، اس لئے معالج ہدایت کرتے ہیں کہ اسے اعتدال کے ساتھ استعمال کیا جائے،ورنہ اس سے نقصان پہنچ سکتا ہے۔ اس ضمن میں ایک بات یاد رکھیے کہ سیب نہ کھا کر ہم ایک بڑے فائدے سے محروم رہ سکتے ہیں

Kiya Waqai Aik Appe Rozz Kha Kar Dr Se Dorr Raha Ja Sakta Hai

صدیوں پرانی بیماری ’سردرد‘

سردرد ایک ایسی شکایت ہے جسے اگر گھرگھر کی بیماری کہا جائے تو بیجا نہ ہوگا۔ بدلتے ہوئے زمانے اور روایات کے بدل جانے سے ہماری صحت پر بھی مضر اثرات مرتب ہوئے ہیں جس کا سب سے زیادہ اثر ذہنی دباؤ کی شکل میں سامنے آیا ہے

Sadiyoon Purani Bimari Sar Dard

دور جدید میں زندگی گزارنے کے لئے کیا کریں!

خوش نصیبی سے ہم ایک ایسے دور میں رہتے ہیں جب دماغ اور اس کے افعال پر تحقیق بہت بڑھ چکی ہے ہمیں ان طریقوں کا علم ہے کہ بچپن سے لے کر بڑھاپے تک کس طرح دماغی صلاحیتوں کو پروان چڑھایا جائے کسی زمانے میں دماغ کا جو انحصار عمر کا ناگزیر تقاضا سمجھا جاتاہے

Door E Jadeed Main Zindagi Guzarne K Liye Kiya Kareen

دماغ کی غذا، مچھلی اور اناج

ویانا(آسٹریا) کی ماہر غذائیت انگرڈ کیفر بتاتی ہیں کہ توانائی کے لئے ہمیشہ مرکب نشاستے دار اشیا استعمال کرنی چاہئیں، کیوں کہ یہ نظام ہضم میں پہنچ کر بہ تدریج جسم کو توانائی فراہم کرتی ہیں

Dimag Ki Ghaza

بینائی کو محفوظ رکھنے کے مفید اشارے

بے بصر شخص کے لئے کسی کو شناخت کرنے کی خاطر اس کا چہرہ مہرہ یا ہےئت کام نہیں آتی، بلکہ آواز شناخت کا ذریعہ بن جاتی ہے۔ جب آنکھیں اتنی اہم ہیں تو ان کی طرف سب سے زیادہ توجہ دینی چاہیے

Benai Ko Mehfooz Rakhne K Mufeed Mashware

آپ سگریٹ نوشی کیسے ترک کریں!

کالج میں تعلیم حاصل کرنے کے دوران سگریٹ کو مٹھی میں دبا کر کش لگانا بہت اچھا معلوم ہوتاہے۔ طالب علم خود کو”ہیرو“ محسوس کرتے ہیں، مگر جب یہی طالب علم عملی زندگی میں قدم رکھتے ہیں تو سگرٹ کے مضر اثرات ان پر پڑنے لگتے ہیں

App Cigratte Noshi Kaise Tarak Kareen

برگر کھانے والے دمے اور سانس کا شکار

امریکی رسالے تھوریکس(Thorax) میں شائع ہونیو الے ایک مضمون میں یہ تحقیق شائع ہوئی کہ ہر ہفتے دو یا تین بر گر کھانے والے بچوں میں دمے اور سینے میں بلغم کے بولنے کی شکایت(خرخراہٹ) پیدا ہو جاتی ہے

Burger Khane Wale Damme Or Sans Ka Shikar

دیسی یا ولائیتی

غذائیت سے بھر پور کون!ذائقہ ہی سب کچھ نہیں ہوتا طاقتور غذا کے معنی یہ ہے کہ جسے کھا کر انسان اپنی صحت کو نہ صرف بر قرار رکھ سکے بلکہ بیماریوں کو زیر کر سکے بلکہ بیماریوں کی اصلاح میں زیر بحث لانا پسند کر یں گے

Desi Ya Velayti

شراب ،خانہ خراب،یہ تخلیقی صلاحیتوں کو ہر گز نہیں بڑھاتی

اسلام نے اسے تمام خباثتوں کی ماں قرار دیا ہے انسانی جسم میں یہ خون اور دماغ میں زیادہ جذب ہوتی ہے

Sharab Khana Kharab