بند کریں
صحت مضامین

مضامین

دور حاضر کاوبائی مرض”سوائن فلو“

ہر دور میں طرح طرح کے وبائی امراض کی لہریں آتی رہتی ہیں جو اپنے پیچھے کئی ایک تلخ یادیں چھوڑ جاتی ہیں۔ بیشتر وبائی امراض اس خطے کے نام سے یاد کئے جاتے ہیں جہاں سے وہ پھیلتے ہیں
🌄

موسم سرما،ایک پُر لطف موسم

یہ درست ہے کہ موسم کی سرد ہواؤں کی شدت عموماً مضر صحت بھی ثابت ہو سکتی ہے۔ اگر ہم نے اپنے آپ کو اس موسم کے مزاج کے مطابق ڈھال لیا اور اس کی ضروریات پوری کرتے رہے

سوائن فلو

کچھ لوگ H1N1کی ویکسین کے حوالے سے بہت تشویش کا شکار ہیں کچھ کا خیال ہے کہ اس ویکسین سے مرض پر کنٹرول نہیں کیا جا سکتا

غذا بطور دوا… استعمال کیجئے!

کچھ غذائیں اللہ پاک نے ایسی بنائی ہیں کہ غذا کے ساتھ ساتھ دوا کا بھی کام کرتی ہیں۔ ذیل میں ایسی ہی چند اشیا کے بارے میں معلومات دی جا رہی ہے

کان کے دھوکے میں نہ رہیں، انسانی جلد بھی سنتی ہے ، ایک حیرت انگیزتحقیقی انکشاف

تحقیق سے ظاہر ہوا ہے کہ انسانی دماغ کسی لفظ کو شناخت کرنے کے لئے کئی جسمانی اعضاء سے کام لیتا ہے

لہسن سے سوائن فلو کا علاج !

چین دنیا کو سب سے زیادہ لہسن فراہم کرنے والا ملک ہے۔ لہسن کی کم فصل اور اس سے منسلک دلچسپ قیاس آرائیوں سے ملک بھر میں خریدار قیمتوں میں اضافے کی شکایت کرتے دکھائی دیتے ہیں، کیونکہ کچھ لوگوں کا خیال ہے کہ لہسن سے ایچ ون این ون سے بچاوٴ میں مدد مل سکتی ہے
🌄

صبح کے ناشتے کی اہمیت

صبح کے وقت ہمارا جسم فاقے سے ہوتا ہے اور اس کی کوشش یہ ہوتی ہے کہ توانائی بچائے۔ اس وجہ سے خون میں شکر کی سطح کم ہو جاتی ہے۔ چنانچہ دن کا آغاز کم توانائی سے ہوتا ہے

کافی اور دل

بہت سے لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ کافی پینے سے دل کو نقصان پہنچتا ہے، لیکن ایسی بات نہیں ہے۔ جو لوگ کیفین بہت زیادہ پینے لگتے یا جو کیفین کے معاملے میں بہت حساس ہوتے ہیں

ناخن کترنے کی عادت سے نجات حاصل کر یں !

لوگوں کی ایک بہت بڑی تعداد ہے جو ناخن چباتی ہے اور اس کی وجہ ذہنی دباؤ، جسمانی کھنچاؤ، بوریت اور آرام کی ضرورت ہوتی ہے

ورزش سے بلڈ پریشر میں کمی

رپورٹوں سے ثابت ہو رہا ہے کہ روزانہ ڈیڑھ گھنٹے کی یوگاورزشوں سے خون میں مضرِ قلب کو لیسٹرول کی سطح کم ہونے کے علاوہ بلڈ پریشر اور ذیابیطس کا مرض بھی قابو میں آجاتا ہے،1 سال تک یہ ورزشیں کرنیوالے افراد ذیابیطس سے نجات پا جاتے ہیں

پالتو بلی حملہ قلب سے بچاتی ہے

درد و تکلیف سے نجات کیلئے بلی پالیے

چہرے کے رنگ صحت کا حال بتاتے ہیں

چہرہ انسان کے اندر کا حال بتاتا ہے۔ چہرہ کبھی سرخ، کبھی سیاہ اور کبھی سفید پڑجاتا ہے۔ یہ تمام رنگ آپ کی صحت کا حال بتاتے ہیں
فہرست 1045 سے 1056  تک   (1382 ریکارڈز )