بند کریں
صحت مضامین

مضامین

بیماروں کیلئےہنسی کا انجکشن

کم ہنسنے والے دل کی بیماریوں‌کا جلد شکار ہوجاتے ہیں
بلڈ پریشر، شوگر اور دل کی بیماریوں کی وجہ پریشانی کو قرار دیا جاتا ہے

جذبات پر قابو پانے کا گر

غصہ ایک بنیادی انسانی جبلت ہے جو مختلف لوگوں کی صحت پر مختلف طرح سے اثر انداز ہوتا ہے بعض لوگ غصے پر قابو پالینے کی اہلیت کے حامل ہوتے ہیں

یواگ ورزشیں بہتر کیوں

خاصے لوگ جوکنگ یا لمبی واک کا مشورہ دیتے ہیں، کچھ لوگ ورزش گھر یا فٹنس سینٹر جانے کے حامی نظر آتے ہیں

گرما

خوش ذائقہ پھل ہونے کے ساتھ امراض گردہ کا علاج بھی ہے

بتھوا

گردے اور پتے کی پتھری نکالتا ہے

کمر کا درد

کمر کا درد ایک عام بیماری ہے، مزمن درد کمر تو طویل مدت تک رہتا ہے اور ایک پیچیدہ معاملہ ہے

ناک کا ورم

نزلے زکام کی وجہ سے ہونے والی تکالیف میں‌ ناک کا ورم بہت پریشان کرتا ہے، یہ تکلیف بڑوں‌ کے علاوہ بچوں‌ کو بھی تنگ کرسکتی ہے

ذہنی دباؤ

ہماری زندگی اور حالات میں‌جب کوئی تبدیلی رونما ہوتی ہے تو ہم اکثر ایسے ذہنی اور جسمانی ہیجان سے دوچار ہوجاتے ہیں‌ جسے دباؤ اسٹریس (Stress) کا نام دیا جاتا ہے

دمے سے حفاظت

احتیاطی تدابیر

بڑھاپا اور یادداشت

بڑھاپے میں‌ جسمانی اور دماغی صحت کے جو مسائل پیدا ہوتے ہیں ان میں ایک مسئلہ بھول (نسیان) کا بھی ہے، عینک کہیں رکھ دی اور بھول گئے

سات تاریخ ساز دوائیں

سیاسی، تجارتی اور ثقافتی اعتبار سے افیون نے بڑی اہمیت حاصل کی، لیکن ماضی میں‌ صرف یہی دردربا اور سکون بخش دوا ہوتی تھی، اسے آج بھی درد دور کرنے کیلئے استعمال کیا جاتا ہے

مچھلی دل کیلئے مفید ہے

گزشتہ سال کئی تحقیقی مطالعوں‌ سے یہ بات واضح ہوئی کہ مچھلی کھانے سےدل کو فائدہ پہنچتا ہے اور یہ غذا اکثر زندگی بھی بچالیتی ہے
فہرست 1165 سے 1176  تک   (1320 ریکارڈز )