بند کریں
صحت مضامین

مضامین

شقیقہ

آدھے سر کا درد

تیز قدمی کیجئے، ذیابیطس سے بچئے

آج کے دور میں‌ ناقص غذا، ورزش کی کمی اور مٹاپے نے بے شمار بیماریوں‌ کو جنم دیا ہے جن میں‌ ذیابیطس بھی شامل ہے

ذہنی دباؤ سے ہونے والے امراض

ہر عام و خاص اس حقیقت سے واقف ہے کہ ذہنی دباؤ انسان کی زندگی اور جذباتی صحت کیلئے تباہ کن ہوتا ہے، تاہم اس کا شعور بہت کم ہے

جامن۔۔۔موسم برسات کا خاص تحفہ

اس کا استعمال خون کا گاڑھا پن اور تیزابیت ختم کردیتا ہے

پتے کے خلیات تبدیل کردینے سے اب ذیابیطس ختم ہوجائے گی

ذیابیطس ایک ایسی بیماری ہے جو زندگی کے ساتھ ہی جاتی ہے مگر اس وقت ایسے بے شمار لوگ زندہ ہیں جنہیں ذیابیطس ہے مگر اسکے باوجود وہ صحت مند زندگی گزار رہے ہیں

اگر سانپ کاٹ جائے تو۔۔۔

میدان ہوں‌ یا سمندر، جنگل ہوں یا صحرا، سانپ زمین پر ہر جگہ پائےجاتے ہں اور ہمیشہ ہی انسانوں کیلئے خوف کا باعث بنتے ہیں

لسی۔۔۔موسم گرما کا غذائی مشروب

معدہ جگر اور فساد خون میں لسی کا استعمال مفید ہے
طویل عمری کا راز چاٹی کی لسی پینے میں‌ پوشیدہ ہے

کولیسٹرول پر قابو کیسے

کولیسٹرول دراصل ایک قسم کی چرپی ہے، جس پر اگر قابو نہ رکھا جائے تو قلب کا حملہ ہوسکتا ہے

گرما زدگی سے بچیں

جھلسا دینے والی لو سے ہر سال کی طرح اس دفعہ بھی ملک میں‌ کئی اموات واقع ہوئی ہیں، لو لگنے کی شکایت ’’سن اسٹروک‘‘ کہلاتی ہے، جس میں‌ پانی کی کمی ہلاکت کا سبب بن جاتی ہے

روز ایک انڈا کھائیے، مگر۔۔۔

امریکن ہارٹ ایسی ایشن کے اعلان کے مطابق اب ہفتے میں سات انڈے کھائے جاسکتے ہیں، مگر شرط یہ ہے کہ آپ دن میں ایک مرتبہ سبزیوں پر مشتمل کھانا بھی کھائیں
🌄

مسئلہ تو دل کا ہے۔۔۔

درد دل اور حملہ دل کا روکا جاسکتا ہے

مسواک

جس میں بے شمار فوائد پوشیدہ ہیں
فہرست 1177 سے 1188  تک   (1319 ریکارڈز )