بند کریں
صحت مضامینمضامین

مضامین

الرجی ایک عام بیماری

قوت مدافعت کم ہونے کے سبب ہوتی ہے

انجائنا

اس کی وجہ دل کو مناسب آکسیجن نہ ملنا ہے

دانتوں کے برش کی حفاظت کیسے

اگر آپ یہ چاہتے ہیں کہ آپ کے دانتوں پر میل کی تہ (PLAQUE) نے جمے تو دن میں دو تین بار دانتوں میں برش کیجیے۔ ایسا کرنے سے آپ دانتوں کی بیماریوں سے بچے رہیں گے اور۔۔۔

وزن کم کرنے میں موثر سات مشروبات

آج کے دور میں ہر انسان ہی وزن کو لے کر پریشان نظر آتا ہے۔ آج کل نہ صرف خواتین بلکہ مرد بھی وزن کم کرنے کے لیے فکر مند رہتے ہیں۔ جسم کو سلم اور سمارٹ رکھنے کے یوں تو کئی طریقے اور ٹوٹکے ہیں لیکن آپ محض اپنی خوراک میں سہی مشروبات کے استعمال سے بھی اپنا وزن کم کر سکتے ہیں

جوئیں بھی ایک آفت

فیض صاحب اپنی بچی کی صحت کی طرف سے بہت پریشان تھے۔ ان کی بچی کے سر کی جلدکسی نامعلوم جلدی بیماری سے لہولہان رہتی تھی۔

ایواکاڈو

صحت بخش خوش ذائقہ پھل
خوبصورت گہرے سبز رنگ کے چھلکے میں مقید ذائقے دار لذت کا حامل یہ پھل ایوا کاڈو ناشپاتی کی شیپ سے ملتا جلتا ہوتا ہے اور یہ پھل اپنی کریمی ساخت اور مزیدار و شیریں گودے کی وجہ سے بہت مشہور ہے۔ اس کا گودا نرم وملائم، آئلی اور زردی مائل سبز رنگت کا حامل ہوتا ہے

لباس اور موسم گرما

جب سردی پڑتی ہے تو عقل تقاضا کرتی ہے کہ لباس اچھا ہو، تاکہ سردی نہ لگے، لیکن گرمی کے موسم اکثر لوگوں کو یہ پتا نہیں ہوتا کہ صحیح لباس کون سا ہے۔

کھانا حد سے زیادہ پکانا صحت کے لیے مضر

اگر کھانا اچھی طرح نہ پکایا گیا ہو تووہ نقصان دہ ہوتا ہے اور ہاضمے میں خرابی پیدا کرتا ہے۔بالکل اسی طرح اگر کھانے کو حد سے زیادہ پکایا جائے یا بھونا جائے تو اس کے بھی صحت پر منفی اثرات پڑتے ہیں ۔کھانا مختلف مراحل سے گزر کر ہمارے کھانے کے قابل بنتا ہے

سر کی چوٹ کی تشخیص ہیڈبینڈ سے ہوگی

نت نئی سائنسی تحقیقات نے دنیا میں ایک تہلکہ سا مچایا ہواہے۔ طبی میدان میں بھی خاص پیش رفت ہورہی ہے۔ حال ہی میں آسٹریلیا کے محققین نے سرکی انجریزکی فوری معلومات حاصل کرنے کے لیے ہیڈبینڈ تیار کر لیا ہے۔

جھلسی ہوئی جلد کاعلاج

اب پیٹ کے اندر ہوگا

گرمی سے بچنے کے گھریلو ٹوٹکے

موسم کا ہمارے موڈ اور مجموعی طور پر ہماری صحت پر گہرا اثر پڑ تا ہے۔ گرمی جب شدت اختیار کرتی ہے تو مزاج میں چڑچڑاہٹ تو آہی جاتی ہے ساتھ ہی میں صحت کے حوالے سے بھی مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے

موسمی پھل ا ورآپکی صحت

آج کل اسٹرابیری کاموسم عروج پرہے۔ لذ یذاورغذائیت سے بھرایہ پھل آئرن اور وٹامن اے، سی اور ای کا بہترین ذ ریعہ ھے۔ یہ خون کی کمی کو د ور کر کے جسم کو تند رست بناتی ہے۔ دماغی اور شریانی بیماریوں کو کنٹرول کرتی ہے۔ مسوڑھوں کے امراض سے بھی محفوظ رکھتی ہے
فہرست 277 سے 288  تک   (448 ریکارڈز )