Blood Pressure

بلڈ پریشر․․․کم یا زیادہ ہونے کی وجوہات

ذہنی دباؤ سے بچاؤ‘ورزش اور متوازن خوراک کا استعمال بلڈ پریشر نارمل رکھنے میں معاون ہے

Blood Pressure - Kam Ya Ziyada Hone Ki Wajohat

بلڈ پریشر کم کیجیے

اکثر اوقات آپ کا بلڈ پریشر آپ کی عمر کے لحاظ سے اپنی معمول کی سطح پر رہتا ہے

Blood Pressure Kaam Kijye

لہسن

کینسر اور بلڈ پریشر سے محفوظ رکھتا ہے

Lehsaan

برین ہیمرج

بلڈ پریشر پر قابو پانا بہت ضروری ہے ․․․!

Brain Hemorrhage

ہائپر ٹینشن

خون کی بڑی شریانوں میں دھکیلنے کے لئے دل ،جو زور لگاتا ہے وہ ان کے اندر ایک دباؤ (پریشر) پیدا کرتا ہے

Hypertension

ہائی بلڈ پریشر

احتیاط سے کنٹرول کیا جا سکتاہے!

High Blood Pressure

چقندر

ہائی بلڈ پریشر نارمل کرے،حافظہ بڑھائے!

Beetroot

غذاؤں سے بلڈ پریشر کنٹرول کریں

دنیا بھر میں بلڈ پریشر ایک سنگین مسئلہ بن گیا ہے۔ہمارے ملک کی کثیر آبادی بھی بلڈپریشر کے مرض میں مبتلا ہے اور یہ ایک ایسا مرض ہے ،جو دیگر کئی امراض کو جنم دینے کا سبب بنتا ہے۔

Gazaoon Se Blood Pressure Control Kareen

کھیرا!ٹھنڈک اور غذائیت کا حامل

یہ شفا بخش خصوصیات پر مشتمل ایسی مفید سبزی ہے جو مجموعی طور پر نظام انہضام درست رکھ کر صحت بر قرار رکھتی ہے

Kheera ! Thandaak Or Ghezayat Ka Hamil

لو بلڈ پریشر بھی خطر ناک مرض ہے!

یہ تکلیف کئی بیماریوں کو جنم دینے کا سبب بنتی ہے جن سے بچنا ممکن ہے۔

Low Blood Pressure Bhi Khatarnak Marz Hai!

پیزابرگر کھانا کیا عقلمندی ہے؟

آج کل کے دور میں زیادہ تر لوگ فاسٹ فوڈز کو کھانا پسند کرتے ہیں اور گھر کے کھانے پر اس کو ترجیح دیتے ہیں۔

Pizza Burger Khana Kiya Aqalmandi Hai

یوگا اور ہائی بلڈ پریشر

انسانی صحت کا سب سے زیادہ انحصار صحت مند اور آکسیجن سے بھر پور خون کی قلب سے جسم کو فراہمی اور ناصاف یعنی کاربن ڈائی آکسائیڈ والے خون کی جسم سے قلب کو بلاروک ٹوک واپسی پر ہے۔

Yoga Or High Blood Pressure

خاموش دشمن۔۔۔۔تحریر:عائشہ ظفر

جب دل سے جسم کےدوسرےحصوں تک خون لے جانےوالی شریانوں میں خون کا دباوبہت زیادہ بڑھ جاےاوردل کو خون پممپ کرنے میں زیادہ طاقت استعمال کرنی پڑے

Khamosh Dushman

جب خون کا دباؤ بڑھتاہے

جب خون کا دباؤ بڑھتا ہے تو اس کی بڑی علامات سر چکرانا،سردرد اور پیشاب کا بار بار آنا شامل ہیں ،مگر اکثر اوقات ہائی بلڈ پریشر میں کوئی خاص علامات نہیں ہوتیں یا پھر یہ جس بیماری کی وجہ سے ہو ،اس کی علامات ہو سکتی ہیں

Jab Khoon Ka Dabao Barhta Hai