Diabetes - Sugar

ماسک پہن کر گھر سے نکلنا کیوں ضروری ہے ؟

ماحولیاتی وفضائی آلودگی ،ذیابیطس کی چوتھی اہم وجہ

Mask Pehan Kar Ghar Se Niklana Kyun Zaroori Hai

شوگر کے مریضوں کی شرح میں اضافہ

Sugar Ke Mareezon Ki Sharah Mein Izafah

بلڈ شوگر اور بلڈ پریشر

بلڈ شو گر اور بلڈ پریشر،آپ کے خاموش دشمن ان سے ہوشیار رہیے چالیس سال کی عمر کے بعد بلڈ پریشر اور کو لیسٹرول کے باقاعدہ ٹیسٹ کرانا ازحد ضروری ہیں

Blood Sugar Aur Blood Pressure

بلڈ شوگر کنٹرول میں رکھنے کے لیے 7 بہترین غذائیں

1- کچی، پکی ہوئی یا سینکی ہوئی سبزیاں آپ کے کھانوں میں رنگ، ذائقہ بھر دیتی ہیں۔ آپ ان کو مختلف ڈپس، ڈریسنگ یا مختلف ذائقوں کی چٹنیوں کے ساتھ کھا سکتے ہیں۔ ہممس، سالسا یا اپنے سلاد میں بلسمی سرکے اور زیتون کے تیل ملا کر کھائیں۔ سبزیوں کے باریک کٹے ٹکڑے آپ کے منہ کو مصروف رکھیں گے

Bloog Sugar Control Main Rakhne K Liye 7 Behtareen Dawain

شوگر اور منہ کے امراض

ذیابیطس ایک ایسا مرض ہے جو انسانی جسم میں‌ بہت سے مسائل پیدا کردیتا ہے لیکن اس کے باوجود اس کو عموماََ نظر انداز کردیا جاتا ہے

Sugar Or Diabities Ka Marz