رمضان المبارک میں سگریٹ نوشی کی عادت سے باآسانی چھٹکارا پایا جاسکتا ہے،ماہرین

بدھ 8 جون 2016 13:59

اسلام آباد ۔ 7 جون (اُردو پوائنٹ اخبارتازہ ترین - اے پی پی۔08 جون۔2016ء) رمضان المبارک میں سگریٹ نوشی کی عادت سے باآسانی چھٹکارا پایا جاسکتا ہے ۔ ریلوے ہسپتال راولپنڈی کے میڈیکل سپیشلسٹ ڈاکٹر طارق محمود نے ”اے پی پی“ سے بات چیت کرتے ہوئے کہا کہ رمضان المبارک کی برکات میں جہاں دیگر فوائد شامل ہیں وہاں سگریٹ نوشی کا ترک کرنا بھی صحت کے لئے مفید ہے۔

انہوں نے کہا کہ روزہ اچھی صحت کا ضامن ہے اور سگریٹ نوشی سے نجات کا بھی بہترین ذریعہ ہے۔ انہوں نے کہا کہ سگریٹ نوشی کے عادی افراد کو اس ماہ کے دوران سگریٹ پینے سے نجات ملتی ہے جو ان کی صحت پر مثبت اثرات کی حامل ہے۔ عام دنوں میں سگریٹ ترک کرنا مشکل ہوتا ہے تاہم روزہ میں مذہبی ذمہ داری ہے کہ سگریٹ نوشی سمیت ہر طرح کی کھانے پینے کی اشیاء مقررہ اوقات کے دوران ترک کی جائیں۔

(جاری ہے)

انہوں نے کہا کہ مسلسل ایک ماہ تک سگریٹ نوشی سے پرہیز کرنے سے انسان سگریٹ نوشی مستقل طور ترک کرنے پر آمادہ ہو سکتا ہے اور رمضان المبارک کی یہی خوبی ہے کہ اس مہینے کے دوران سگریٹ نوش افراد سگریٹ نہیں پیتے۔ انہوں نے کہا کہ افطاری کے بعد کچھ لوگ سگریٹ نوشی کرتے ہیں جنہیں کوشش کرنی چاہئے کہ وہ اس کے مضر اثرات کے باعث سگریٹ نوشی سے کنارہ کشی کریں اور سگریٹ کی خریداری پر خرچ ہونے والی بھاری رقوم اچھے پھلوں، جوسوں اور دیگر مفید خوراک کے لئے استعمال کریں۔

Browse Latest Health News in Urdu

6 گھنٹے سے کم کی نیند ذیا بیطس کے اضافی خطرات کا سبب قرار

6 گھنٹے سے کم کی نیند ذیا بیطس کے اضافی خطرات کا سبب قرار

ہومیو پیتھک طریقہ علاج  سے ہزاروں مریض بغیر آپریشن کے شفا یاب ہو رہے ہیں ، صدرڈاکٹرخادم حسین کھیڑا

ہومیو پیتھک طریقہ علاج سے ہزاروں مریض بغیر آپریشن کے شفا یاب ہو رہے ہیں ، صدرڈاکٹرخادم حسین کھیڑا

’’ پنز‘‘مفت ادویات کی فراہمی میں صوبے کے سرکاری ہسپتالوں میں پہلے نمبر پرآگیا

’’ پنز‘‘مفت ادویات کی فراہمی میں صوبے کے سرکاری ہسپتالوں میں پہلے نمبر پرآگیا

ہارٹ اٹیک کے مریضوں کیلئے پہلا گھنٹہ انتہائی اہم ہوتا ہے،بروقت علاج سے  زندگی بچائی جاسکتی ہیں، ایم ..

ہارٹ اٹیک کے مریضوں کیلئے پہلا گھنٹہ انتہائی اہم ہوتا ہے،بروقت علاج سے زندگی بچائی جاسکتی ہیں، ایم ..

میو ہسپتال میں گردوں کی پتھریوں کیلئے جدید طریقہ علاج پی سی این ایل اپنا لیا گیا

میو ہسپتال میں گردوں کی پتھریوں کیلئے جدید طریقہ علاج پی سی این ایل اپنا لیا گیا

دوگھنٹے سے زیادہ سمارٹ فون اور ڈیوائسزکا استعمال آپ کو توجہ کی کمی‘ جینیاتی عارضے اور مسلسل ذہنی خلفشار ..

دوگھنٹے سے زیادہ سمارٹ فون اور ڈیوائسزکا استعمال آپ کو توجہ کی کمی‘ جینیاتی عارضے اور مسلسل ذہنی خلفشار ..

سول ہسپتال میں جدید طبی سہولیات کی فراہمی کا عزم، ڈی سی جہلم نے جدید ترین آپریشن تھیٹر کا افتتاح کر دیا

سول ہسپتال میں جدید طبی سہولیات کی فراہمی کا عزم، ڈی سی جہلم نے جدید ترین آپریشن تھیٹر کا افتتاح کر دیا

پنجاب میں 24 گھنٹوں کے دوران نمونیا سے مزید 5 بچے دم توڑ گئے

پنجاب میں 24 گھنٹوں کے دوران نمونیا سے مزید 5 بچے دم توڑ گئے

پاکستان میں ایک کروڑستر لاکھ سے زائد لوگ گردوں کے امراض میں مبتلا ہیں

پاکستان میں ایک کروڑستر لاکھ سے زائد لوگ گردوں کے امراض میں مبتلا ہیں

سرکاری ہسپتالوں میں سی ٹی سکین سروسزکی آؤٹ سورسنگ کے معاہدے پردستخط

سرکاری ہسپتالوں میں سی ٹی سکین سروسزکی آؤٹ سورسنگ کے معاہدے پردستخط

2050 تک ذیابیطس کے مریضوں کی تعداد ایک ارب 30 کروڑتک پہنچ سکتی ہے

2050 تک ذیابیطس کے مریضوں کی تعداد ایک ارب 30 کروڑتک پہنچ سکتی ہے

پاکستان بھر میں آج کل لوگوں کے بیمار ہونے کا سبب بننے والے مرض کی نشاندہی کر دی گئی

پاکستان بھر میں آج کل لوگوں کے بیمار ہونے کا سبب بننے والے مرض کی نشاندہی کر دی گئی