کچھ لڑکیوں وخواتین کواونچی ایڑی کی سینڈلز پہننے کا بہت شوق ہوتاہے اور بعض لڑکیوں کاقد تھوڑا کم ہوتا ہے وہ بھی اونچی ہیل کی سینڈلز پہننا پسند کرتی ہیں تاکہ ان کے قد میں کچھ انچ کا اضافہ ہوسکے اور وہ پرکشش نظر آئیں لیکن سینڈلز اور چپل کی ہیل کاانتخاب عقلمندی اور درست طریقے سے کیاجائے تو زیادہ بہتر رہتا ہے ورنہ اونچی ہیل آپ کے لیے پریشانی کاباعث بھی بن سکتی ہے۔
بھاری جسامت کی خواتین پتلی اور بہت زیادہ اونچی ہیل کی سینڈلز پہننے سے گریز کریں کیونکہ یہ سلم خواتین کے لیے موزوں رہتی ہیں۔ بھاری جسامت کی خواتین مونی اور دوانچ سے زیادہ اونچی ہیل کا استعمال نہ کریں ورنہ آپ پیروں اور کمرکے درد کا شکار ہوسکتی ہیں اور گرنے کابھی خطرہ درپیش ہوسکتا ہے اگر آپ ورکنگ وومن ہیں اور آپ کو زیادہ پیدل چلنا پڑتا ہے تو آپ فلیٹ یعنی بغیر ہیل والی سینڈل کوکیونکہ زیادہ ترجیح دیں درست ہیل کا انتخاب کرنے کے لیے آپ سینڈلز پہن کر انگوٹھوں کے بل کھڑی ہوجائیں اگر سینڈلز اور آپ کے پیر کے درمیان ایک انچ کا فاصلہ ہے تو یہ آپ کے لیے بالکل پرفیکٹ ہیں اور اگر فاصلہ نہیں ہے تو یہ آپ کے لیے بہت زیادہ اونچی رہے گی لہٰذا آپ دوسری سینڈل کا انتخاب کریں۔