مجھے اپنا وزن بہت پہلے ہی کم کرلینا چاہئے تھا،ریبل ولسن
مجھے اپنا وزن 40 کے بجائے 30 سال کی عمر کے دوران کم کرلینا چاہئے تھا
منگل 1 جون 2021 12:01
(جاری ہے)
انہوں نے مزید کہا کہ مجھے جدید علاج کی سہولتیں میسر رہیں،لیکن میں نے اس دوران یہ سیکھا کہ چھوٹے چھوٹے کام جو میں روز کرتی ہوں اس سے فرق پڑتا ہے جیسا کہ چہل قدمی جو کہ بالکل مفت ہے۔
وزن کم کرنے کی کوشش کرنے والے افراد کی حوصلہ افزائی کے لئے انہوں نے کہا کہ کوئی بھی چہل قدمی کرسکتا ہے اور زیادہ پانی پی سکتا ہے۔آپ چاہے کسی بھی عمر کے ہوں شروعات کرنے کے لئے ابھی دیر نہیں ہوئی۔واضح رہے کہ ریبل ولسن نے گزشتہ سال 8 ماہ کے دوران اپنا وزن 18 کلو کم کیا تھا۔مزید متعلقہ خبریں پڑھئیے :
Famous Showbiz Stars
Jon Hamm
Missi Pyle
Irrfan Khan
Hansika Motwani
Waseem Abbas
Gwendoline Christie
Russell Crowe
Shilpa shinde
Zuhab Khan
Elisabeth Shue
Zoe Kazan
Khalid Abbas Dar
Showbiz News In Urdu
-
اداکار کمال احمد رضوی کا یوم پیدائش یکم مئی کو منایا جائے گا
-
کترینہ کیف کیساتھ فلم کی آفر ہوئی تھی‘ ابرار الحق کا انکشاف
-
اللہ نے مریم نواز کو بہت حسین بنایا ہے، کیمرہ انکی خوبصورتی کیساتھ انصاف نہیں کرتا‘ نور بخاری
-
اداکار و فلمسازنعیم ہاشمی کی48ویں برسی (کل)منائی جائے گی
-
کامیڈی کنگ منور ظریف کی48ویں برسی29اپریل کو منائی جائے گی
-
سب کچھ ہونے کے باوجود افسردہ رہتی ہوں ، امریکی گلوکارہ بلی ایلش
-
وجے دیورا کونڈا اپنے سیکیورٹی گارڈ کی شادی میں پہنچ گئے
-
اداکارہ ایمن خان کی ہمشکل سوشل میڈیا صارفین کی تنقید سے تنگ آگئیں