Phaliyan Fry Recipe In Urdu - Recipe No. 1059

Phaliyan Fry Urdu recipe is available at UrduPoint. Phaliyan Fry is a famous dish in this region. You can read here Phaliyan Fry recipe in Urdu and English. We will tell you in detail what ingredients you need for Phaliyan Fry. You can know the complete method to make Phaliyan Fry on this page. We will also tell you how long it will take to make Phaliyan Fry. Read the recipe, ingredients, and everything related to Phaliyan Fry below.

پھلیاں فرائی بنانے کی ترکیب - ترکیب نمبر 1059

Phaliyan Fry Recipe In Urdu
اشیاء:
زیتون کا تیل 1چائے کا چمچ
پیاز 1عدد کتراہوا
لہسن 1پوتھی کتری ہوئی
فرنچ بینز 225گرام
زنر بینز 225گرام
ٹماٹر پیسٹ 2عدد ٹماٹر
نمک اور سیاہ مرچ حسب ضرورت
ترکیب:
1۔فرائی پین میں تیل گرم کریں اور ہلکی آنچ پر پیاز بھون لیں ۔
2۔اس میں لہسن اور دونوں طرح کی پھلیاں شامل کریں ۔ ٹماٹر اور حسب ذائقہ نمک مرچ ڈال کر ڈھکن اچھی طرح بند کر دیں ۔
3۔ہلکی آنچ پر پکائیں وقتاََ فووقتاََ فرائی پین کو ہلاتے رئیں تقریباََ 30منٹ پکائیں یا جب پھلیاں اچھی طرح گل جائیں تو اتار لیں گرماگرم پیش کریں۔
غذائیت:
توانائی 68کیلوریز
چکنائی 1.76گرام
جاذب چکنائی 0.13گرام
کولیسٹرول 0
فائبر 5.39گرام

(6543) ووٹ وصول ہوئے

More Recipes From Pakistani Vegetable

More Recipes

Urdu cooking recipe of Phaliyan Fry, learn easy method to make it, This recipe has all the ingredients of it, with easy step by step instructions and methods to make it and cook it. Phaliyan Fry is a Pakistani Vegetable, and listed in the Pakistani Sabzi. Other Urdu cooking recipes and video cooking recipes are also available online.