پھلوں اور سبزیوں کاغذا میں زیادہ استعمال مہلک امراض سرطان اور ہارٹ اٹیک سے محفوظ رکھتا ہے ، امریکی ماہرین
بدھ 27 جولائی 2016 15:03
لاس اینجلس ۔ 27 جولائی (اُردو پوائنٹ اخبارتازہ ترین - اے پی پی۔27 جولائی۔2016ء) امریکی ماہرین نے سبزیوں اور پھلوں کے شوقین افراد کو خوشخبری دے دی۔
(جاری ہے)
امریکی شعبہ نیوٹریشن کے ماہرین کی جاری کردہ تازہ ترین رپورٹ کے مطابق پھلوں اور سبزیوں کا استعمال غذا میں بڑھا کر نہ صرف مہلک امراض جیسے سرطان اور ہارٹ اٹیک سے محفوظ رہا جا سکتا ہے بلکہ موڈ میں بھی خوشگوار تبدیلی رونما ہوتی ہے، اس عادت سے خوشی کے ہارمونز کی سطح میں اضافہ ہوتا ہے،ایسے لوگ ذیادہ مطمئین اور خوش رہتے ہیں تاہم ماہرین کے مطابق پھلوں اور سبزیوں کا غذا میں استعمال بڑھا کر صحت مند،فعال اور خوشحال زندگی کا حصول ممکن ہے۔
مزید بین الاقوامی خبریں
-
بنگلادیش کو تاریخ کے شدید ترین ہیٹ ویو کا سامنا
-
طیارے کے ٹوائلٹ میں لڑکی کی ویڈیو بنانے پرفلائٹ اٹینڈنٹ برطرف
-
امریکہ میں الٹی چلنے والی گاڑی سوشل میڈیا پر وائرل
-
امریکا میں شرح پیدائش کم ترین سطح پرآگئی
-
تصویر کو شاعری میں بدلنے والا کیمرا ایجاد کرلیا گیا
-
بھارت،اسپتال میں بچے کی پیدائش کا بڑا بل، ماں نے بچہ فروخت کردیا
-
جاپان کے جزائر بونین میں 6.9 شدت کا زلزلہ
-
سید ندیم رضا سرور کو آسڑیلیا میں لانگ ٹائم سروس ایوارڈ دیا گیا
-
60 سالہ خاتون نے مس بیوٹی کوئین کا خطاب جیت لیا
-
غزہ میں 37 ملین ٹن ملبے کا اندازہ، صفائی میں 14 سال لگیں گے، اقوام متحدہ
-
بھارت ، خاتون کی ناک کی کیل کا پیچ ڈھیلا ہوکرپھیپھڑے میں چلا گیا
-
جنگ بندی تجاویز پر اسرائیلی ردعمل موصول ہوا ہے،حماس
UrduPoint Network is the largest independent digital media house from Pakistan, catering the needs of its users since year 1997. We provide breaking news, Pakistani news, International news, Business news, Sports news, Urdu news and Live Urdu News
© 1997-2024, UrduPoint Network
All rights of the publication are reserved by UrduPoint.com. Reproduction without proper consent is not allowed.