سورج مکھی کے بیج تھکاوٹ ، جھنجلاہٹ،ذیابیطس سے بچائو، دل، پٹھوں اور اعصابی بافتوںمیں توازن کے لئے مفید ہیں، ماہرین
منگل اپریل 14:27
(جاری ہے)
ماہرین کے مطابق سورج مکھی کے طلسماتی بیج جسم میں زیادہ شوگر اور کاربوہائیڈریٹس کی مقدار کو کنٹرول کرتے ہیں، بیجوں میں پوٹاشیم کی مقدار کافی زیادہ ہوتی ہے۔ یہ پوٹاشیم مرہ کی غذا میں پائے جانے والے سوڈیم کے توازن کو برقرار رکھتی ہے جبکہ اس میں پائی جانے والی میگنیشیم کی وافر مقدار دل، پٹھوں اور اعصابی بافتوں میں کیلشیم اور میگنیشیم کے درمیان مناسب توازن قائم رکھنے میں معاون ثابت ہوتی ہے۔
مزید بین الاقوامی خبریں
-
دُبئی میں پاکستانی مینجر نے گہری نیند سوئی ملازمہ کو جنسی زیادتی کا نشانہ بنا ڈالا
-
سعودی عرب میں طلاق کی شرح میں خوفناک حد تک اضافہ ہوگیا
-
سیروم انسٹیٹیوٹ آف انڈیا سعودی عرب کو کرونا ویکسین فراہم کرے گا
-
جوہری بات چیت کا دوبارہ آغاز،گیند امریکا کے کورٹ میں ہے، ایران
-
بھارت میں یوم جمہوریہ پر کسانوں کی ٹریکٹر ریلی نے تمام رکاوٹوں توڑ دیں
-
بائیڈن کے ساتھ مزید کثیر جہتی تعاون کا خیر مقدم ہے،جرمن چانسلر
-
بھارت خطرناک ترین ممالک میں شامل، ریپبلک ڈے تقریبات خود فریبی کے مترادف
-
مہاتیر محمد صحت مند اور اپنے گھر پر موجود ہیں، ترجمان کی وضاحت
-
مسجد حرام کے صحنوں میں شجر کاری کی تجویز زیر غور ہے، شیخ عبدالرحمن السدیس
-
گوگل کا صدارتی انتخابات کے نتائج کی تصدیق کے خلاف ووٹ دینے والے امریکی کانگریس کے اراکین کو امداد دینے سے انکار
-
”کورونا سے متاثر ہونے پر مردوں کی باپ بننے کی صلاحیت متاثر ہوتی ہے“
-
کرونا کی نئی اقسام کے خلاف ویکسین کو مزید موثر بنانے کا کام شروع
UrduPoint Network is the largest independent digital media house from Pakistan, catering the needs of its users since year 1997. We provide breaking news, Pakistani news, International news, Business news, Sports news, Urdu news and Live Urdu News
© 1997-2021, UrduPoint Network
All rights of the publication are reserved by UrduPoint.com. Reproduction without proper consent is not allowed.