آلو ا نسانی صحت کیلئے نہایت مفید ہے، ماہرین طب
منگل 18 ستمبر 2018 12:24
(جاری ہے)
ان خیالات کا اظہار فاضل طب الجراحت معروف حکیم بابامنیراحمدظفرنے میڈیا سے گفتگوکرتے ہوئے کیا،انہوں نے بتایا کہ آلومیں 22.6 گرام کاربوہائیڈریٹ‘1.6گرام پروٹین‘ 7.2گرام آئرن‘12.3گرام نیاسین‘1.4گرام اوبوخلاون‘2.4گرام کیروٹین‘1.2گرام چربی‘9.7گرام انرجی‘ 5.7گرام نمی‘10.4گرام تھیامین ہوتی ہے۔
انہوں نے بتایا کہ آلوکا استعمال بدہضمی‘ پیٹ کی خرابی‘ اعصابی کھانسی‘ پھیپڑوں کی عضلاتی تحریک‘ بچوں کی نشوونما خصوصاً جب بچے دانت نکال رہے ہوں اسوقت آلوکااستعمال ‘جلی ہوئی جلدکے علاج کیلئے آلوکااستعمال اور دبلے پن کے خاتمہ کیلئے بھی اس کا استعمال بہترین اثرات کا حامل ثابت ہواہے۔ انہوں نے کہا کہ آلو کی مختلف مصنوعات بھی عوام میں بالعموم جبکہ بچوں میں بالخصوص انتہائی شوق سے استعمال کی جاتی ہیں۔انہوں نے کہا کہ خشک سرد مزاج کی حامل مذکورہ سبزی کو ایک صحتمند شخص کو روزانہ 250گرام تک غذا کے طورپر استعمال کرناچاہئیے۔متعلقہ عنوان :
مزید قومی خبریں
-
کور کمیٹی کی شیر افضل مروت اور بیرسٹر علی ظفر کو کور کمیٹی ممبران نے متنازع بیان دینے سے باز رہنے کی ہدایت،اندرونی کہانی
-
وزیراعلی پنجاب اور محمد نوازشریف کی زیر صدارت اجلاس، 3شہرو ں میں میٹروبس،لاہور میں انڈر گراؤنڈ ٹرین پراجیکٹ کا پلان طلب
-
حلیم عادل شیخ کی الیکشن کمیشن کیخلاف توہین عدالت کی درخواست پر سماعت
-
موسم بہار میں صوبہ بھر میں شجر کاری مہم چلائی جائے گی‘بلیغ الرحمن
-
سپیکر قومی اسمبلی سردار ایاز صادق کا اسلام آباد کی سیاسی و سماجی شخصیت راجہ وقار کے انتقال پر تعزیت کا اظہار
-
ایک دن سب عوام پھٹ پڑیں گے،سابق وزیراعظم
-
پولیس کی ناجائز اسلحہ رکھنے والوں کے خلاف کارروائی، 4 ملزمان گرفتار
-
ابھی تک آزاد حیثیت سے ہوں کیوں کہ آزاد کا سیزن چل رہا ہے، فیصل واوڈا
-
امیربالاج قتل کیس،ملزم احسن شاہ کاجسمانی ریمانڈمنظور
-
لاہور ہائیکورٹ نے لاہور کنٹونمنٹ بورڈ کو پراپرٹی ٹیکس اکٹھا کرنے سے روک دیا
-
اگر مستقبل درست کرنا چاہتے ہیں تو ماضی سے قطع تعلق کرنا ہوگا، خواجہ آصف
-
صوبائی وزیرصحت خواجہ سلمان رفیق کی زیرصدارت محکمہ سپیشلائزڈ ہیلتھ کیئر اینڈ میڈیکل ایجوکیشن میں اجلاس
UrduPoint Network is the largest independent digital media house from Pakistan, catering the needs of its users since year 1997. We provide breaking news, Pakistani news, International news, Business news, Sports news, Urdu news and Live Urdu News
© 1997-2024, UrduPoint Network
All rights of the publication are reserved by UrduPoint.com. Reproduction without proper consent is not allowed.