ڈسٹرکٹ ہیلتھ اتھارٹی راولپنڈی نے گرمی کے مضر اثرات سے بچاؤ کیلئی'ہیٹ سٹروک ایڈوائزری' جاری کر د
آئندہ دنوں میں درجہ حرارت 45ڈگری سینٹی گریڈ سے بھی تجاوز کر سکتا ہے ، شہری گرمی کے مضر اثرات سے بچاؤ کی تدابیر پر سختی سے عمل کریں،ڈاکٹر سہیل احمد چوہدری
منگل 14 جولائی 2020 18:55
(جاری ہے)
چیف ایگزیکٹو آفیسر ڈاکٹر سہیل احمد چوہدری اور ڈسٹرکٹ سرویلینس کوآرڈینیٹر ڈاکٹر محمد علی مرزا کی طرف سے جاری کردہ 'ہیٹ سٹروک ایڈوائزری' میں شہریوں کو بتایا گیا ہے کہ آئندہ دنوں میں درجہ حرارت 45ڈگری سینٹی گریڈ سے بھی تجاوز کر سکتا ہے جس کے پیش نظر شہری گرمی کے مضر اثرات سے بچاؤ کی تدابیر پر سختی سے عمل کریں۔
شہری مشروبات اور پانی کا زیادہ سے زیادہ استعمال کریں۔ شدید گرمی میں صبح 10بجے سے 4بجے تک گھر سے باہر نکلنے سے پرہیز کریں۔ شدید دھوپ اور گرمی میں سر ڈھانپ کر رکھیں۔ جسم کے درجہ حرارت کو کم کرنے کیلئے بھیگے ہوئے تولیئے سے جسم کو رگڑیں۔ گرمی میں تھکاوٹ سے بچیں۔ اگر لو لگنے کی علامات ظاہر ہوں تو مریض کو ٹھنڈی اور محفوظ جگہ پہنچائیں۔ جسم پر ٹھنڈے پانی کی پٹیاں رکھیں۔ ٹانگوں کو سہارا دے کر سر کی نسبت قدرے اونچا کریں۔راولپنڈی میں شائع ہونے والی مزید خبریں
پی ٹی آئی سیاسی اور دیگر قوتوں سے مذاکرات کیلئے تیار ہے، علی محمد خان
بانی پی ٹی آئی نے 3لوگوں کو مذاکرات کرنے کا اختیار دے دیا
بس مجھے قتل کرنا رہ گیا ہے ،میں موت سے نہیں ڈرتا، عمران خان
چیف جسٹس لاہور ہائیکورٹ ملک شہزاد احمد خان کا لاہور ہائیکورٹ راولپنڈی بنچ کا دورہ
راولپنڈی پولیس کی جرائم پیشہ عناصر کے خلاف کارروائی ،17ملزمان گرفتار
وزیراعلیٰ پنجاب مریم نواز شریف کے ویژن کے مطابق کلرسیداں میں بھی لیڈی ٹریفک اسٹنٹ فیلڈ میں تعینات
چیف آف دی نیول اسٹاف ایڈمرل نوید اشرف کا چین کی پیپلزلبریشن آرمی نیوی کے ہیڈکوارٹرزکا دورہ
جی ایچ کیو حملہ سمیت 9 مئی کے پرتشدد مظاہروں و دیگر کیسز میں عمر ایوب خان کی ضمانتیں کنفر م
بشریٰ بیگم کے خلاف 190 ملین پاؤنڈ کے مالیاتی سکینڈل پر مبنی القادر ٹرسٹ ریفرنس میں نیب کے مزید 1 گواہ کا ..
صوبائی محتسب پنجاب گزشتہ سال (2023) میں مجموعی طور پر 35202 شکایات نمٹا دیں
پاکستان فٹبال فیڈریشن کے زیر اہتمام 3 روزہ ٹیلنٹ ہنٹ ورکشاپ (کل) شروع ہو گی
راولپنڈی ویمن یونیورسٹی میں عالمی یوم مزدور کے حوالے سے نمائش کا انعقاد
راولپنڈی سے متعلقہ
پاکستان کی تازہ ترین خبریں
-
اگر ملک چلانا ہے تو پھر نیب کے ادارے کو ختم کرنا پڑے گا
-
گورنر سندھ کامران خان ٹیسوری کی چاند پر پاکستانی سیٹلائٹ آئی کیوب قمر بھیجے جانے پر قوم کو مبارکباد
-
سٹی ٹریفک پولیس نے ای چالان ادا نہ کرنے والی متعدد گاڑیاں پکڑلیں، ای چالان نادہندہ گاڑیوں کے مالکان پولیس سروسز حاصل نہیں کرسکیں گے، ترجمان
-
وزیر اعلٰی بلوچستان میر سرفراز بگٹی کی زیر صدارت محکمہ خوراک کا اعلٰی سطحی جائزہ اجلاس، گندم خریداری پالیسی اینڈ پلان 2024 کا جائزہ لیا گیا
-
ملک میں رواں سال کی پہلی ہیٹ ویو کا الرٹ جاری
-
نجی بینک میں 5کروڑ روپے سے زائد جعلی کرنسی جمع کروانے والے 3ملازمین گرفتار
-
وزیر نجکاری عبد العلیم خان سے آذر بائیجان کے سفیر کی ملاقات ،ملکی و علاقائی صورتحال پر تبادلہ خیال
-
وزیرخزانہ کی ایف بی آرکو محصولات وصولی کا ہدف حاصل کرنے کیلئے ہر ممکن کوشش کی ہدایت
-
بس مجھے قتل کرنا رہ گیا ہے ،میں موت سے نہیں ڈرتا، عمران خان
-
تربت و گردونواح میں زلزلے کے جھٹکے ،کوئی جانی نقصان نہیں ہوا
-
انصاف پسند معاشرے کے لیے آزاد صحافت ضروری ہے، بیرسٹر مرتضی وہاب
-
گندم اور چینی کا بحران پیدا کرنے کی ایک پوری اکانومی ہے