ذیادہ دیر بیٹھنے کی عادت دل کا عارضہ لا حق ہونے کا موجب بنتی ہے، ماہرین صحت
بدھ 17 اگست 2016 17:45
لاس اینجلس ۔ 17 اگست (اُردو پوائنٹ اخبارتازہ ترین - اے پی پی۔17 اگست ۔2016ء) امریکی ماہرین نے ذیادہ دیر بیٹھنے کی عادت کو دل کا عارضہ کا خطرہ بڑھانے کی اہم وجہ قرار دیا ہے۔
(جاری ہے)
امریکی یونیورسٹی بوسٹن کے ماہرین کی تحقیقاتی رپورٹ کے مطابق گزشتہ تحیقق میں کہا گیا تھا کہ جو لوگ ہلکی پھلکی ورزش کرتے ہیں وہ ذیادہ بیٹھتے بھی ہوں تب بھی ان کا دل صحت مند رہتا ہے اور ان کی صحت بھی متاثر نہیں ہوتی ہے،ماہرین کے مطابق حقیقت میں ورزش کا معمول بھی ذیادہ بیٹھنے سے صحت کو لاحق ہونیوالے نقصانات کو کم نہیں کر سکتا تاہم بیٹھنے کی عادت کو کم کر کے اور ذیادہ چہل قدمی کرنا ہی اس مسئلے کا واحد حل ہے جس سے نہ صرف دل کی بیماریوں سے بچا جا سکتا ہے بلکہ دیگر مہلک امراض سے محفوظ رہ کر صحت مند اور فعال زندگی گزاری جا سکتی ہے۔
مزید بین الاقوامی خبریں
-
سعودی عرب، جدہ، مدینہ اور رابغ میں اسکول بند
-
ایلون مسک کی چینی وزیراعظم لی کیانگ سے ملاقات
-
سعودی ولی عہد سے کویتی، عراقی وزیر اعظم کی ملاقات
-
پیاراندھا ہوتا ہے، نوجوان نے روبوٹ سے شادی کرنے کا اعلان کر دیا
-
ٹورنٹو میں یوم خالصہ کی تقریب ،کینیڈین وزیر اعظم جسٹن ٹروڈو نے بھی شرکت کی
-
سعودی ریلوے میں ضوابط کی خلاف ورزیاں، 20 ہزار ریال تک جرمانے کی تجویز
-
وائٹ ہائوس کی میڈیا نمائندگان کیلئے تقریب کے دوران فلسطینیوں کے حق میں مظاہرہ
-
دبئی، 35 ارب ڈالر کی لاگت سے آل مکتوم انٹرنیشنل ایئرپورٹ کی توسیع کا آغاز
-
کیٹ مڈلٹن کی بہن کو جلد ہی رائل ٹائٹل ملنے کا امکان
-
رفح پر امکانی اسرائیلی حملہ ، اسرائیل امریکہ کو اعتماد میں لے گا ، جان کربی
-
برطانیہ، پناہ گزینوں کیخلاف آپریشن آئندہ ہفتے شروع ہوگا
-
ٹک ٹاک کاایک بار پھر امریکا میں اپنی ایپ بیچنے سے انکار
UrduPoint Network is the largest independent digital media house from Pakistan, catering the needs of its users since year 1997. We provide breaking news, Pakistani news, International news, Business news, Sports news, Urdu news and Live Urdu News
© 1997-2024, UrduPoint Network
All rights of the publication are reserved by UrduPoint.com. Reproduction without proper consent is not allowed.