بند کریں
خواتین مضامینبالخوبصورت بالوں کیلئے

مزید بال

پچھلے مضامین - مزید مضامین
خوبصورت بالوں کیلئے
ایک ٹیبل سپون دلیہ،چار چمچے پانی، ایک چمچہ شہد،ایک گلاس دودھ، دو بغیر چلھے ہوئے سیب۔ دلیے کو رات بھر کے لیے پانی میں بھگو دیں

ناشتہ: ایک ٹیبل سپون دلیہ،چار چمچے پانی، ایک چمچہ شہد،ایک گلاس دودھ، دو بغیر چلھے ہوئے سیب۔ دلیے کو رات بھر کے لیے پانی میں بھگو دیں۔ صبح دوسری اشیاملائیں اور اگر آپ پسند کریں تو خشک میوہ بھی شامل کرلیں۔ یہ ناشتہ لذت اور غذائیت میں لاجواب ہے۔
دوپہر کا کھانا دوپہر کے کھانے میں معمول کے مطابق کھالوں میں درج ذیل ڈش کا اضافہ کرلیں: ایک انڈے کی زردی، آدھ سیر دہی اور ایک پیالی ٹماٹر کا رس لے کر خوب پھینٹے۔ سب اشیایک جان ہوجائیں تو ان میں حسب ذائقہ نمک ملا کر استعمال کیجئے۔
رات کا کھانا:سبزیوں کا سوپ،بکرے کے گوشت کا سالن،ٹماٹر،آلو اور کریم، چاول اور چپاتی ۔

(0) ووٹ وصول ہوئے