
Nashpati K Fawaid - Article No. 990
ناشپاتی کے فوائد - تحریر نمبر 990
بدھ 17 اگست 2016

اللہ تعالیٰ نے ہمارے لئے کئی اقسام کے پھل پیدا کئے ہیں اور ہر پھل میں ہمارے لئے بے شمار طبعی فوائد رکھ دیئے ہیں اس لئے ہمیں روز مرہ کی خوراک کے علاوہ پھلوں کا کثرت سے استعمال کرنا چایئے ۔ناشپاتی مکمل غذائیت سے بھر پور پھل ہے ناشپاتی زود ہضم پھل ہے اور اس کا مزاج سر د تر ہے۔سرد مزاج کی وجہ سے یہ گرمیوں میں ہمیں ٹھنڈک پہنچاتی ہے۔ناشپاتی میں سوڈیم، پوٹاشیم ، شکر ، فاسفورس،پروٹین اور وٹامن سی موجود ہوتا ہے۔ایک ناشپاتی میں 100کیلوریز ہوتی ہیں۔
ناشپاتی کے فوائد:
ناشپاتی مسوڑوں سے خون کے آنے کو روکتی ہے۔
ناشپاتی دانتوں کو گرم ٹھنڈا لگنے سے محفوظ رکھتی ہے۔
ناشپاتی سے کھانا جلد ہضم ہو جاتا ہے۔
ناشپاتی معدے کو درست رکھتی ہے اور منہ کی بد بو کو دور کرتی ہے۔
ناشپاتی سے پرانی سے پرانی قبض دور ہو جاتی ہے۔
ناشپاتی سے بچوں میں دمہ کی شکائت نہیں ہوتی۔
ناشپاتی سے سانس کے مریضوں کو بھی فائدہ ہوتا ہے۔
ناشپاتی بواسیر میں کھانا مفید ہوتا ہے۔
ناشپاتی جگر کی سوزش میں فائدہ مند ہے۔
ناشپاتی کولیسٹرول کی سطح کو کم رکھتی ہے۔
ناشپاتی کو باقاعدگی سے استعمال کیا جائے تو جلد صاف ہو جاتی ہے۔
ناشپاتی کھانے سے بال مضبوط ہوتے ہیں۔
ناشپاتی میں کیلوریز کم ہوتی ہیں اس لئے اسے ہر کوئی کھا سکتا ہے چاہے وہ ماٹاپے کا شکار ہی کیوں نہ ہو۔
ناشپاتی کا استعمال اگر بخار میں کیا جائے تو مفید رہتا ہے۔
ناشپاتی کینسر کے خلاف قوت معدافعت رکھتی ہے۔
ناشپاتی کے فوائد:
ناشپاتی مسوڑوں سے خون کے آنے کو روکتی ہے۔
ناشپاتی دانتوں کو گرم ٹھنڈا لگنے سے محفوظ رکھتی ہے۔
ناشپاتی سے کھانا جلد ہضم ہو جاتا ہے۔
ناشپاتی معدے کو درست رکھتی ہے اور منہ کی بد بو کو دور کرتی ہے۔
(جاری ہے)
ناشپاتی سے پرانی سے پرانی قبض دور ہو جاتی ہے۔
ناشپاتی سے بچوں میں دمہ کی شکائت نہیں ہوتی۔
ناشپاتی سے سانس کے مریضوں کو بھی فائدہ ہوتا ہے۔
ناشپاتی بواسیر میں کھانا مفید ہوتا ہے۔
ناشپاتی جگر کی سوزش میں فائدہ مند ہے۔
ناشپاتی کولیسٹرول کی سطح کو کم رکھتی ہے۔
ناشپاتی کو باقاعدگی سے استعمال کیا جائے تو جلد صاف ہو جاتی ہے۔
ناشپاتی کھانے سے بال مضبوط ہوتے ہیں۔
ناشپاتی میں کیلوریز کم ہوتی ہیں اس لئے اسے ہر کوئی کھا سکتا ہے چاہے وہ ماٹاپے کا شکار ہی کیوں نہ ہو۔
ناشپاتی کا استعمال اگر بخار میں کیا جائے تو مفید رہتا ہے۔
ناشپاتی کینسر کے خلاف قوت معدافعت رکھتی ہے۔
تاریخ اشاعت:
2016-08-17
Your Thoughts and Comments
مزید غذا اور صحت سے متعلق
-
دودھ ۔ ایک لطیف اور زود ہضم غذا
-
ہینگ ۔ خوبیوں سے بھرپور مسالا
-
سلاد کھائیں،موڈ بہتر بنائیں
-
رس بھری،عمدہ غذائیت کا سرچشمہ
-
صحت بخش لیچی
Articles and Information
غذا اور صحتغذا کے ذریعے بیماریوں کا علاجمضامینورزشناشتہ کے فوائدذیابیطس ۔ شوگرڈینگی بخار اور ڈینگی وائرسبواسیر اور اسکا علاجآنکھوں کے مسائل اور علاجچہرے اور جلد کے مسائلبلڈ پریشرموٹاپا کم کرنے کے آسان طریقےکمر درد کے مسائلجوڑوں کے درد کے مسائلڈپریشن اور ذہنی مسائل اور انکا علاجفالج کا علاجگردوں کے مسائلدانتوں کے مسائلناک کان گلے کے مسائلکھانسی اور گلے کے مسائلڈائٹنگ کے طریقےکینسر بانجھ پنکولیسٹرول ABOUT US
Our Network
Who We Are
Site Links: Ramadan 2022 - Education - Urdu News - Breaking News - English News - PSL 2021 - Live Tv Channels - Urdu Horoscope - Horoscope in Urdu - Muslim Names in Urdu - Urdu Poetry - Love Poetry - Sad Poetry - Prize Bond - Mobile Prices in Pakistan - Train Timings - English to Urdu - Big Ticket - Translate English to Urdu - Ramadan Calendar - Prayer Times - DDF Raffle - SMS messages - Islamic Calendar - Events - Today Islamic Date - Travel - UAE Raffles - Flight Timings - Travel Guide - Prize Bond Schedule - Arabic News - Urdu Cooking Recipes - Directory - Pakistan Results - Past Papers - BISE - Schools in Pakistan - Academies & Tuition Centers - Car Prices - Bikes Prices
UrduPoint Network is the largest independent digital media house from Pakistan, catering the needs of its users since year 1997. We provide breaking news, Pakistani news, International news, Business news, Sports news, Urdu news and Live Urdu News
© 1997-2022, UrduPoint Network
All rights of the publication are reserved by UrduPoint.com. Reproduction without proper consent is not allowed.