مزید
صحت کا دشمن موٹاپا
اکثر مرد اور عورتیں یہ شکایت کرتے نظر آتے ہیں کہ وہ کچھ کھائے پئے بغیر موٹے ہوتے جارہے ہیں۔ یہ بات سراسر غلط ہے
مٹر کھائیے توانائی کیلئے
دنیا بھر میں مٹر کو بڑی رغبت سے استعمال کیا جاتا ہے۔ اسے مختلف طریقوں سے پکایا جاتا ہے، پاکستان میں آلو مٹر، قیمہ مٹر، گوشت مٹر، اور مٹر پلاؤ بہت مشہور ڈشیں ہیں
پھل ایک نعمت۔۔۔قدر کیجئے
مربے کی شکل میں پیش کئے جانے والے پھل رنگ، خوشبو، ذائقے اور صفائی ستھرائی کے اعتبار سے واقعی تازہ بہی یا سیب وغیرہ کے مقابلے میں بہت عمدہ، بہت شیریں، بیجوں سے پاک اور چبانے کے اعتبار سے بہت اچھے ہوتے ہیں
ملیٹھی۔کتنی مفید، کتنی مضر؟
خشک اور سرد ہواؤں کی وجہ سے گلے میں خراش اور پھر کھانسی کا ایک موثر علاج یہ بھی ہے کہ پان میں ملیٹھی کا سفوف ڈال کر اس کی پیک نگل لی جائے یہ ایک آزمودہ روایتی علاج ہے
دانتوں کی صحت، کچھ مفید باتیں
اگر آپ کے چہرے پر خوبصورت مسکراہٹ ہے تو لوگ آپ کے کپڑوں پر توجہ نہیں دیں گے، جی ہاں! یہ بالکل درست ہے کہ مسکراہٹ انسان کی قدر میں اضافہ کرتی ہے
’’ایڈز‘‘ سے بچاؤ اسلام کی روشنی میں
’’ایڈز‘‘ انسانی حیات کیلئے سب سے بڑا خطرہ، اس سے زیادہ خوفناک ’’وبا‘‘ کا سامنا پوری تاریخ میں نہیں ہوا، اتنی فکر اور خوف کی کیفیت پہلے کبھی دنیا میں نہیں ہوئی
دہی
امریکیوں کو کچھ عرصے پہلے تک دہی کا علم نہیں تھا
آپے سے باہر ہونا اور کڑھنا چھوڑئیے
بہت سے لوگ یونہی ذرا سی بات پر بھڑک جاتے ہیں۔ ان کی یہ عادت زندگی مشکل کر دیتی ہے۔ قرآن شریف میں ایک جگہ آیا ہے۔ اپنے آپ کو مشتعل ہونے سے باز رکھو۔ جدید دور کے لوگوں کیلئے یہ بڑی جامع نصیحت ہے
مرد حضرات بھی اپنی خوبصورتی بڑھائیں!
آج کے مرد حضرات اور خاص طور پر نوجوان نسل اپنے آُپ کو مزید پرکشش بنانے کیلئے مارکیٹ میں مردوں کیلئے دستیاب ہر پروڈکٹ کو استعمال کر کے اپنی شخصیت کو گروم کرنے میں مصروف ہیں
اروما تھراپی اور مقاصد کیلئے بھی استعمال ہوتی ہے
اکثر و بیشتر ہم ایسی چھوٹی چھوٹی باتوں کو بھلا دیتے ہییں جو ہمیں سکون دے سکتی ہے ان میں ایک چیز خوشبو (Scent) اور دوسری موم بتیاں ہیں ان دونوں چیزوں کا ملاپ ایک خوبصورت آرٹ Aroma Therapy کو وجود میں لاتا ہے
’’تھیلسیمیا‘‘۔ ایک جان لیوا مرض
تھیلسیمیا خون کی وہ جان لیوا بیماری ہے جو سرخ رات پر اثر انداز ہوتی ہے یہ موروثی بیماری ہے پاکستان میں تقریبا ایک کروڑ افراد اس بیماری میں مبتلا ہیں، یہ مرض خاموشی سے پھیلتا ہے
مزید عنوان
(1) ووٹ وصول ہوئے
فیس بک میسینجر پر شئیر کریں
اپنی رائے کا اظہار کریں -
