Sehat Mand Zindagi K Bunyadi Usool - Article No. 336
صحت مند زندگی کے بنیادی اُصول - تحریر نمبر 336
آج کے اس تیز رفتار اور ترقی یافتہ دور میں ہر کوئی اپنی صحت کی جانب سے غافل اور لا پرواہ ہی دکھائی دیتا ہے۔ بالخصوص اس صورت میں جب آپ کو گھر اور دفتر دونوں جگہ پر مسلسل کام کرنا ہو
![Sehat Mand Zindagi K Bunyadi Usool : Part 1](https://www.urdupoint.com/health/todayHealth/498_detail.gif)
Browse More Health Articles & Tips in Urdu
![Garmi Ka Dushman Tarbooz](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2024/220x220/pic_94ff9_1721825133.jpg._1)
گرمی کا دشمن تربوز
Garmi Ka Dushman Tarbooz
![Sugar Se Bachane Wali Ghazain](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2024/220x220/pic_2fa66_1721652477.jpg._1)
شوگر سے بچانے والی غذائیں
Sugar Se Bachane Wali Ghazain
![Barsaat Ka Mausam Bimariyon Ka Mausam](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2024/220x220/pic_ec687_1721305783.jpg._1)
برسات کا موسم بیماریوں کا موسم
Barsaat Ka Mausam Bimariyon Ka Mausam
![Ankhain Hazar Naimat Yeh Roshan To Duniya Roshan](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2024/220x220/pic_ac32a_1720700744.jpg._1)
آنکھیں ہزار نعمت یہ روشن تو دنیا روشن
Ankhain Hazar Naimat Yeh Roshan To Duniya Roshan
![Lemon Sabziyon Ka Badshah](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2024/220x220/pic_d2c0f_1720528803.jpg._1)
لیموں سبزیوں کا بادشاہ
Lemon Sabziyon Ka Badshah
![Garmi Ko Shikast Dein](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2024/220x220/pic_66836_1720011469.jpg._1)
گرمی کو شکست دیں
Garmi Ko Shikast Dein
![Ghutnon Aur Joron Ka Dard](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2024/220x220/pic_01655_1719838858.jpg._1)
گھٹنوں اور جوڑوں کا درد
Ghutnon Aur Joron Ka Dard
![Dawa Bhi, Ghiza Bhi](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2024/220x220/pic_1c512_1719491995.jpg._1)
دوا بھی، غذا بھی
Dawa Bhi, Ghiza Bhi
![Schizophrenia](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2024/220x220/pic_d73db_1719319620.jpg._1)
شیزوفرینیا
Schizophrenia
![Phal Khaain Cholesterol Ghatain](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2024/220x220/pic_d7154_1719061011.jpg._1)
پھل کھائیں کولیسٹرول گھٹائیں
Phal Khaain Cholesterol Ghatain
![Eid Par Basyar Khori Se Ijtinab Zaroori](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2024/220x220/pic_e408e_1718453938.jpg._1)
عید پر بسیار خوری سے اجتناب ضروری
Eid Par Basyar Khori Se Ijtinab Zaroori
![Grapefruit Intehai Assar Angaiz Phal](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2024/220x220/pic_2361c_1718195079.jpg._1)
گریپ فروٹ انتہائی اثر انگیز پھل
Grapefruit Intehai Assar Angaiz Phal