Thakan Dorr Karne Wali Ghazain - Article No. 461
تھکن دور کرنے والی غذائیں - تحریر نمبر 461
تھکن ایک بڑا اہم مسئلہ صحت ہے۔ تھکن سے سب ہی دو چار ہوتے ہیں۔ تھکن جسمانی کے علاوہ ذہنی طور پر بھی انسان کو لاچار کر دیتی ہے۔ یہ ایک عام شکایت ہے، جس میں توانائی اور ہمت جواب دے جاتی ہے اور کاہلی اور سستی آگھیرتی ہے
![Thakan Dorr Karne Wali Ghazain : Part 1](https://www.urdupoint.com/health/todayHealth/685_detail.gif)
Browse More Health Articles & Tips in Urdu
![Garmi Ka Dushman Tarbooz](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2024/220x220/pic_94ff9_1721825133.jpg._1)
گرمی کا دشمن تربوز
Garmi Ka Dushman Tarbooz
![Sugar Se Bachane Wali Ghazain](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2024/220x220/pic_2fa66_1721652477.jpg._1)
شوگر سے بچانے والی غذائیں
Sugar Se Bachane Wali Ghazain
![Barsaat Ka Mausam Bimariyon Ka Mausam](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2024/220x220/pic_ec687_1721305783.jpg._1)
برسات کا موسم بیماریوں کا موسم
Barsaat Ka Mausam Bimariyon Ka Mausam
![Ankhain Hazar Naimat Yeh Roshan To Duniya Roshan](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2024/220x220/pic_ac32a_1720700744.jpg._1)
آنکھیں ہزار نعمت یہ روشن تو دنیا روشن
Ankhain Hazar Naimat Yeh Roshan To Duniya Roshan
![Lemon Sabziyon Ka Badshah](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2024/220x220/pic_d2c0f_1720528803.jpg._1)
لیموں سبزیوں کا بادشاہ
Lemon Sabziyon Ka Badshah
![Garmi Ko Shikast Dein](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2024/220x220/pic_66836_1720011469.jpg._1)
گرمی کو شکست دیں
Garmi Ko Shikast Dein
![Ghutnon Aur Joron Ka Dard](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2024/220x220/pic_01655_1719838858.jpg._1)
گھٹنوں اور جوڑوں کا درد
Ghutnon Aur Joron Ka Dard
![Dawa Bhi, Ghiza Bhi](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2024/220x220/pic_1c512_1719491995.jpg._1)
دوا بھی، غذا بھی
Dawa Bhi, Ghiza Bhi
![Schizophrenia](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2024/220x220/pic_d73db_1719319620.jpg._1)
شیزوفرینیا
Schizophrenia
![Phal Khaain Cholesterol Ghatain](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2024/220x220/pic_d7154_1719061011.jpg._1)
پھل کھائیں کولیسٹرول گھٹائیں
Phal Khaain Cholesterol Ghatain
![Eid Par Basyar Khori Se Ijtinab Zaroori](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2024/220x220/pic_e408e_1718453938.jpg._1)
عید پر بسیار خوری سے اجتناب ضروری
Eid Par Basyar Khori Se Ijtinab Zaroori
![Grapefruit Intehai Assar Angaiz Phal](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2024/220x220/pic_2361c_1718195079.jpg._1)
گریپ فروٹ انتہائی اثر انگیز پھل
Grapefruit Intehai Assar Angaiz Phal