Coronavirus Aur High Blood Pressure - Article No. 2175
![Coronavirus Aur High Blood Pressure](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2021/670x420/pic_d893d_1623495392.jpg._3)
کورونا وائرس اور ہائی بلڈ پریشر - تحریر نمبر 2175
ہائی بلڈ پریشر کے مریض نہ صرف کووڈ۔19 سے جلد متاثر ہو جاتے ہیں،بلکہ ان میں یہ وائرس پیچیدگیوں کا باعث بھی بنتا ہے
ہفتہ 12 جون 2021
کووڈ۔19 جسے سارس کووی۔2 (SARS COV-2) بھی کہا جاتا ہے،اگرچہ پھیپھڑوں کی بیماری ہے،لیکن تجربات اور تجزیات کی روشنی میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ یہ وائرس دل سمیت دیگر اعضا پر بھی اثر انداز ہوتا ہے،لہٰذا امراض قلب،ذیابیطس اور ہائی بلڈ پریشر کے مریضوں کو کورونا وائرس سے بچاؤ کے لئے بہت زیادہ احتیاط کی ضرورت ہے۔
ایک تحقیق کے مطابق چین اور یورپ کے ہسپتالوں میں داخل 30 سے 40 فیصد کورونا وائرس میں مبتلا مریضوں میں ہائی بلڈ پریشر پایا گیا۔ مختلف تجزیات سے ثابت ہو چکا ہے کہ ہائی بلڈ پریشر کے مریض نہ صرف کووڈ۔19 سے جلد متاثر ہو جاتے ہیں،بلکہ ان میں یہ وائرس پیچیدگیوں کا باعث بھی بنتا ہے۔اس کے علاوہ یہ بھی دیکھا گیا ہے کہ کورونا وائرس میں مبتلا جن مریضوں نے ہائی بلڈ پریشر کی ادویہ کھانی ترک کر دیں،انھیں فائدے کے بجائے نقصان ہی ہوا،اسی لئے تحقیق کاروں نے کورونا وائرس کے پانچ خطرناک عوامل میں سے ہائی بلڈ پریشر کو سب سے خطرناک عامل اور اس کی پیچیدگیوں کا سبب قرار دیا ہے۔
(جاری ہے)
ایسے معمر افراد جو ہائی بلڈ پریشر،عارضہ رگِ دل یا پھر ذیابیطس میں مبتلا ہوں،اُن میں کورونا وائرس سے متاثر ہونے کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔کووڈ۔19 سے متاثرہ افراد کی شریانوں کی ساخت متاثر ہو جاتی ہے،بلکہ چھوٹی آنت اور پھیپھڑے بھی اس تعدیے (انفیکشن) کی لپیٹ میں آجاتے ہیں۔نیز دیگر عوامل بھی خارج از امکان نہیں کہے جا سکتے،جن میں ہائی بلڈ پریشر کے مریضوں میں قوت مدافعت کی کمی، موٹاپا اور کولیسٹرول کی زیادتی بھی شامل ہیں۔
اٹلی کے علاقے لمبارڈے میں کورونا وائرس کے 104 مریضوں کو انتہائی نگہداشت کے شعبے (آئی سی یو) میں داخلے کے لئے بھیجا گیا، جن میں سے 49 فیصد ہائی بلڈ پریشر کے مریض تھے اور جن کی عمریں 65 سے 72 برس تھیں۔کووڈ۔19 ہائی بلڈ پریشر کے لئے ڈھائی گنا زیادہ خطرے کا باعث بنتا ہے۔
نیز ہائی بلڈ پریشر میں مبتلا افراد میں موت کا خدشہ بھی دیگر مریضوں کے مقابلے میں بڑھ جاتا ہے۔یونیورسٹی آف یوٹاہ کے تحقیق کاروں کے مطابق کووڈ۔19 بعض مریضوں میں دل کے دورے یا فالج کا سبب بھی بن سکتا ہے،لہٰذا ہائی بلڈ پریشر کے شکار افراد کو چاہیے کہ وہ باقاعدگی سے معالج کی تجویز کردہ ادویہ کھائیں،ذہنی تناؤ والی سرگرمیوں اور باتوں سے دور رہیں،غذا میں نمک کم سے کم شامل کریں، گائے کا گوشت،روغنی اور تلی ہوئی غذاؤں اور بیکری کی مصنوعات سے بھی پرہیز کریں۔روزانہ تازہ سبزیاں اور پھل کھائیں،اس لئے کہ ان میں موجود نمکیات نہ صرف جسم کی ضروریات پوری کرتے ہیں،بلکہ یہ ایک متوازن غذا کا حصہ بھی ہیں۔اس کے علاوہ جسمانی سرگرمیوں کو معمول کا حصہ بنائیں،جس کے لئے ضروری نہیں ہے کہ جم (GYM) یا باڈی بلڈنگ کلب جایا جائے،بلکہ روزانہ ایک گھنٹے کی تیز قدمی، تیراکی یا سائیکلنگ بھی کافی ہے۔نشہ آور اشیاء کا استعمال ترک کر دیں،اس لئے کہ یہ خون کا دباؤ بڑھنے کی وجہ بنتی ہیں۔اگر وزن زیادہ ہو تو معالج کے مشورے سے کم کریں۔
کورونا وائرس کی تیسری لہری تیزی سے پھیل رہی ہے،اس لئے انتہائی ضرورت کے تحت ہی گھر سے باہر نکلیں۔کھانستے یا چھینکتے وقت اپنے منہ کو ضرور ڈھانپیں۔کسی بھی شے کو چھونے کے بعد اپنی آنکھوں،ناک اور منہ کو چھونے سے پرہیز کریں۔صفائی ستھرائی کا خاص خیال رکھیں اور ہاتھوں کو بار بار جراثیم کش صابن یا مائع صابن سے دھوئیں۔اگر کورونا وائرس کی علامات ظاہر ہوں،مثلاً بخار، کھانسی یا سانس لینے میں دشواری وغیرہ،تو اپنے معالج سے فوری طور پر رابطہ کریں،اس لئے کہ ابتدائی مرحلے کی تشخیص کئی پیچیدگیوں سے بچاتی ہے۔
Browse More Blood Pressure
![Buland Fishar E Khoon Ke Liye Na Mawafiq Ghizain](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2024/220x220/pic_3ade6_1716901505.jpg._1)
بلند فشار خون کے لئے نہ موافق غذائیں
Buland Fishar E Khoon Ke Liye Na Mawafiq Ghizain
![Buland Fishar E Khoon](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2024/220x220/pic_aec2d_1706617629.jpg._1)
بُلند فشارِ خون
Buland Fishar E Khoon
![Khoon Ka Barhta Dabao Aur Unani Advia Ki Taseer](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2023/220x220/pic_69300_1694436578.jpg._1)
خون کا بڑھتا دباؤ اور یونانی ادویہ کی تاثیر
Khoon Ka Barhta Dabao Aur Unani Advia Ki Taseer
![Blood Pressure](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2023/220x220/pic_c17fa_1681905894.jpg._1)
بلڈ پریشر
Blood Pressure
![High Blood Pressure Mein Kaisi Khayen Ghizain](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2023/220x220/pic_20a85_1681302319.jpg._1)
ہائی بلڈ پریشر میں کیسی کھائیں غذائیں
High Blood Pressure Mein Kaisi Khayen Ghizain
![Dil Ki Bimariyon Ka Ehem Sabab High Blood Pressure](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2022/220x220/pic_65b3e_1649158572.jpg._1)
دل کی بیماریوں کا اہم سبب ہائی بلڈ پریشر
Dil Ki Bimariyon Ka Ehem Sabab High Blood Pressure
![Low Blood Pressure](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2022/220x220/pic_76f64_1648641523.jpg._1)
لو بلڈ پریشر
Low Blood Pressure
![Chukandar](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2022/220x220/pic_083a8_1645792807.jpg._1)
چقندر
Chukandar
![Blood Pressure - Mutadad Amraz Ka Pesh Khema](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2022/220x220/pic_5cf35_1645444945.jpg._1)
بلڈ پریشر متعدد امراض کا پیش خیمہ
Blood Pressure - Mutadad Amraz Ka Pesh Khema
![Stress Aur Hypertension Se Kaise Mehfooz Raha Jaye](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2021/220x220/pic_70d1d_1634904469.jpg._1)
اسٹریس اور ہائپر ٹینشن سے کیسے محفوظ رہا جائے
Stress Aur Hypertension Se Kaise Mehfooz Raha Jaye
![Blood Pressure Ki Janch Kareen](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2021/220x220/pic_ac5cc_1625562605.jpg._1)
بلڈ پریشر کی جانچ کریں
Blood Pressure Ki Janch Kareen
![Coronavirus Aur High Blood Pressure](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2021/220x220/pic_d893d_1623495392.jpg._1)
کورونا وائرس اور ہائی بلڈ پریشر
Coronavirus Aur High Blood Pressure