Motapa Gurdon Ke Liye Khatarnak - Article No. 2586
![Motapa Gurdon Ke Liye Khatarnak](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2022/670x420/pic_bb8c2_1669288916.jpg._3)
موٹاپا گردوں کے لئے خطرناک - تحریر نمبر 2586
کھانے پینے میں کمی،ورزش یا سرجری کے ذریعے فالتو چربی نکلوا کر گردوں پر پڑنے والے بوجھ کو کم کیا جا سکتا ہے
جمعرات 24 نومبر 2022
ماہرین نے تازہ ترین تحقیق میں یہ بتایا کہ وزن کم کرنے کے عمل سے ذیابیطس،بلڈ پریشر،کولیسٹرول اور عارضہ قلب سے متعلق خرابیاں دور کرنے کے ساتھ ساتھ گردوں کی بیماریوں سے بچنے میں بھی مدد ملتی ہے۔
(جاری ہے)
ایک دوسری تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ کم عمری میں حد سے زیادہ کھانے کے نتیجے میں بڑھاپے میں یادداشت کھونے کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔
امریکی ذرائع ابلاغ نے ایک رپورٹ کے حوالے سے بتایا کہ ایسے لوگ جو روزانہ 2100 سے زائد حراروں (کیلوریز) پر مشتمل غذا کھاتے ہیں،ان میں ایسے لوگوں کی نسبت بڑھاپے میں بیماری میں مبتلا ہونے کے زیادہ امکانات ہوتے ہیں،جو روزانہ 1500 حراروں پر مشتمل غذا کھاتے ہیں۔امریکی طبی ماہرین کی اس رپورٹ میں 70 سے 89 سال کی عمر کے 1200 افراد کو شامل کیا گیا،ان میں 63 ایسے افراد بھی شامل تھے،جن میں یادداشت کی کمی کے آثار پائے گئے۔
Browse More Liver
![Gurdon Ka Marz](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2023/220x220/pic_7347e_1680780788.jpg._1)
گردوں کا مرض
Gurdon Ka Marz
![Gurdon Ke Amraz Aur In Se Bachao](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2023/220x220/pic_6a76b_1672663549.jpg._1)
گردوں کے امراض اور ان سے بچاؤ
Gurdon Ke Amraz Aur In Se Bachao
![Motapa Gurdon Ke Liye Khatarnak](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2022/220x220/pic_bb8c2_1669288916.jpg._1)
موٹاپا گردوں کے لئے خطرناک
Motapa Gurdon Ke Liye Khatarnak
![8 Adaat Jo Kareen Gurde Fail](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2022/220x220/pic_7a545_1660221264.jpg._1)
8 عادات جو کریں گردے فیل
8 Adaat Jo Kareen Gurde Fail
![Gurdon Ke Masail Aur Alamaat](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2022/220x220/pic_6eba4_1658577135.jpg._1)
گردوں کے مسائل اور علامات
Gurdon Ke Masail Aur Alamaat
![GurdooN Ke Liye Mufeed Gazayeen Aur Mashware](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2021/220x220/pic_cddd8_1620041442.jpg._1)
گردوں کے لئے مفید غذائیں اور مشورے
GurdooN Ke Liye Mufeed Gazayeen Aur Mashware
![Kidneys Ki Hifazat Kijye](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2020/220x220/pic_bd049_1603362228.jpg._1)
گردوں کی حفاظت کیجیے
Kidneys Ki Hifazat Kijye
![Pizza Burger Khana Kiya Aqalmandi Hai](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2019/220x220/pic_1e25a_1567514377.jpg._1)
پیزابرگر کھانا کیا عقلمندی ہے؟
Pizza Burger Khana Kiya Aqalmandi Hai
![Gurdoon Ki Bimari Se Elaaj](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2019/220x220/pic_9731d_1563278838.jpg._1)
گردوں کی بیماریوں سے نجات!
Gurdoon Ki Bimari Se Elaaj
![Har Saal Hazaron Afraad Kidney Failure Ka Shikaar](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2019/220x220/pic_82f10_1552894952.jpg._1)
ہرسال ہزاروں افراد کڈنی فیلرکا شکار
Har Saal Hazaron Afraad Kidney Failure Ka Shikaar
![Apnay Gurdon Ki Fikar Kiijiye](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2019/220x220/pic_776bd_1552651654.jpg._1)
اپنے گُردوں کی فکرکیجیے․․․․
Apnay Gurdon Ki Fikar Kiijiye
![World Kidney Day](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2019/220x220/pic_6425b_1551962681.jpg._1)
ورلڈ کڈنی ڈے۔۔تحریر:اختر سردار چودھری
World Kidney Day