بند کریں
صحت صحت کی خبریںکاربوہائیڈریٹس کا کم استعمال گڈ کولیسٹرول کو جنم دیتا ہے،ماہرین

صحت خبریں

وقت اشاعت: 21/09/2017 - 15:31:58 وقت اشاعت: 21/09/2017 - 14:34:59 وقت اشاعت: 20/09/2017 - 15:27:31 وقت اشاعت: 20/09/2017 - 15:27:30 وقت اشاعت: 20/09/2017 - 14:01:22 وقت اشاعت: 20/09/2017 - 13:36:01 وقت اشاعت: 19/09/2017 - 16:53:12 وقت اشاعت: 19/09/2017 - 16:26:49 وقت اشاعت: 19/09/2017 - 12:58:48 وقت اشاعت: 19/09/2017 - 12:58:48 وقت اشاعت: 19/09/2017 - 12:32:17

کاربوہائیڈریٹس کا کم استعمال گڈ کولیسٹرول کو جنم دیتا ہے،ماہرین

لندن۔ (اُردو پوائنٹ اخبارتازہ ترین۔ 20 ستمبر2017ء)طبی ماہرین نے کہا ہے کہ کاربوہائیڈریٹ کا کم استعمال گڈ کولیسٹرول کو جنم دیتا ہے۔ برطانوی ماہرین غذائیت کا کہناہے کہ بحیرہ روم کے ممالک کے علاوہ ہسپانوی علاقے کی خوراک بھی صحت بخش ہے اور ان سب کی بنیادی وجہ یہ ہے کہ ان میں کاربو ہائیڈریٹ کی مقدار کم سے کم ہوتی ہے۔ ایسی خوراک نہ صرف امراض قلب کے مریضوں کیلئے اچھی ہے بلکہ اس سے موٹاپا اور وزن کم ہوتے ہیں۔

اگر بحیرہ روم کے ممالک والی خوراک کا باقاعدہ استعمال کیا جائے تو ذیابیطس کے مریض بطور خاص مستفیض جبکہ دوسرے افراد بھی امراض قلب سے دور رہ سکتے ہیں۔رپورٹ میں بتایا گیا کہ مختلف علاقوں کے کھانے مختلف ہوتے ہیں۔ ایشیائی ممالک کے ساتھ بہت سے افریقی ممالک بھی تیزمرچوں کااستعمال کثرت سے کرتے ہیں۔ یہی صورتحال جنوب ایشیائی ممالک کی بھی ہے مگر دنیا میں سب سے اچھی اور صحت بخش خوراک بحیرہ روم کے علاقے میں کھائی جاتی ہے۔
20/09/2017 - 13:36:01 :وقت اشاعت