تربوز کا استعمال درجہ حرارت کے اثرات کم کرتا ہے، طبی ماہرین

منگل 26 مئی 2009 19:19

اسلام آباد (اُردو پوائنٹ اخبار تازہ ترین۔26مئی ۔2009ء) طبی ماہرین نے پاکستانی عوام سے کہا ہے کہ ملک بھر میں بڑھتے ہوئے درجہ حرارت کے منفی اثرات کو کم کرنے کیلئے تربوز کا استعمال نہایت مجرب ہے مگر کھانے سے پہلے وٹامن اے اور سی سے بھر پور اس پھل کو اچھی طرح دھو کر تازہ تازہ استعمال کیا جائے ورنہ اس کے مضر اثرات سے بھی پالا پڑ سکتا ہے۔ جڑواں شہروں راولپنڈی اسلام آباد کے علاوہ ملک کے دیگر چھوٹے بڑے شہروں میں تربوز سڑکوں کے کنارے جس انداز میں فروخت کے لئے رکھے جاتے ہیں اس سے اس پھل کے خراب ہونے کے احتمال میں اضافہ ہو جاتا ہے۔

ریشہ دار غذا پر مشتمل یہ پھل وقت ہاضمہ کو بڑھانے، لو اور گرمی سے ہونے والے بخار، قبض کے خاتمے اور جسم میں خون کی بہتات کا باعث بنتا ہے۔

(جاری ہے)

4 سے 18 کلو وزن تک دستباب اس پھل کو اپنی ضرورت کے مطابق ہی خریدنا چاہیے اگر اس کو کاٹ کر محفوظ کرنا پڑے تو صاف ستھرے برتنوں میں رکھ کر ریفریجٹر میں محفوظ کیا جائے۔ طبی ماہرین نے بچے تربوز اور پھیکے تربوز یا اندر سے سڑے ہوئے تربوز کو استعمال کرنے سے گریز کرنے کا مشورہ دیا ہے۔ ماہرین نے کہا ہے کہ مختلف شہروں میں تربوز کو برف کے بلاکوں میں رکھ کر ٹھنڈا کرکے فروخت کیا جاتا ہے اس عمل کے دوران اگر صفائی کے اصولوں پر سختی سے عمل نہ کیا جائے تو یہ پھل فائدے کی بجائے نقصان دیتا ہے۔

Browse Latest Health News in Urdu

سائنسدانوں نے پاکستان میں کوویڈ-19 کے انفیکشن سے کم نقصانات ہونےکی وجوہات ظاہرکردیں

سائنسدانوں نے پاکستان میں کوویڈ-19 کے انفیکشن سے کم نقصانات ہونےکی وجوہات ظاہرکردیں

پاکستان میں پہلی بارایک جگر کی دو مریضوں میں پیوندکاری اورلبلبے کی ٹرانسپلانٹ کا کامیاب تجربہ

پاکستان میں پہلی بارایک جگر کی دو مریضوں میں پیوندکاری اورلبلبے کی ٹرانسپلانٹ کا کامیاب تجربہ

6 گھنٹے سے کم کی نیند ذیا بیطس کے اضافی خطرات کا سبب قرار

6 گھنٹے سے کم کی نیند ذیا بیطس کے اضافی خطرات کا سبب قرار

ہومیو پیتھک طریقہ علاج  سے ہزاروں مریض بغیر آپریشن کے شفا یاب ہو رہے ہیں ، صدرڈاکٹرخادم حسین کھیڑا

ہومیو پیتھک طریقہ علاج سے ہزاروں مریض بغیر آپریشن کے شفا یاب ہو رہے ہیں ، صدرڈاکٹرخادم حسین کھیڑا

’’ پنز‘‘مفت ادویات کی فراہمی میں صوبے کے سرکاری ہسپتالوں میں پہلے نمبر پرآگیا

’’ پنز‘‘مفت ادویات کی فراہمی میں صوبے کے سرکاری ہسپتالوں میں پہلے نمبر پرآگیا

ہارٹ اٹیک کے مریضوں کیلئے پہلا گھنٹہ انتہائی اہم ہوتا ہے،بروقت علاج سے  زندگی بچائی جاسکتی ہیں، ایم ..

ہارٹ اٹیک کے مریضوں کیلئے پہلا گھنٹہ انتہائی اہم ہوتا ہے،بروقت علاج سے زندگی بچائی جاسکتی ہیں، ایم ..

میو ہسپتال میں گردوں کی پتھریوں کیلئے جدید طریقہ علاج پی سی این ایل اپنا لیا گیا

میو ہسپتال میں گردوں کی پتھریوں کیلئے جدید طریقہ علاج پی سی این ایل اپنا لیا گیا

دوگھنٹے سے زیادہ سمارٹ فون اور ڈیوائسزکا استعمال آپ کو توجہ کی کمی‘ جینیاتی عارضے اور مسلسل ذہنی خلفشار ..

دوگھنٹے سے زیادہ سمارٹ فون اور ڈیوائسزکا استعمال آپ کو توجہ کی کمی‘ جینیاتی عارضے اور مسلسل ذہنی خلفشار ..

سول ہسپتال میں جدید طبی سہولیات کی فراہمی کا عزم، ڈی سی جہلم نے جدید ترین آپریشن تھیٹر کا افتتاح کر دیا

سول ہسپتال میں جدید طبی سہولیات کی فراہمی کا عزم، ڈی سی جہلم نے جدید ترین آپریشن تھیٹر کا افتتاح کر دیا

پنجاب میں 24 گھنٹوں کے دوران نمونیا سے مزید 5 بچے دم توڑ گئے

پنجاب میں 24 گھنٹوں کے دوران نمونیا سے مزید 5 بچے دم توڑ گئے

پاکستان میں ایک کروڑستر لاکھ سے زائد لوگ گردوں کے امراض میں مبتلا ہیں

پاکستان میں ایک کروڑستر لاکھ سے زائد لوگ گردوں کے امراض میں مبتلا ہیں

سرکاری ہسپتالوں میں سی ٹی سکین سروسزکی آؤٹ سورسنگ کے معاہدے پردستخط

سرکاری ہسپتالوں میں سی ٹی سکین سروسزکی آؤٹ سورسنگ کے معاہدے پردستخط