مزید
حملہ قلب سے صحت یابی
بہت سے افراد کیلئے حملہ قلب کے بعد صحت یابی سے مراد طرز زندگی میں بعض مستقل تبدیلیاں ہوتی ہیں
ٹماٹر سے تیار شدہ چیزوں کے فائدے
ٹماٹر کا کیچپ کھانے سے چھاتی کے سرطان اور ہڈیوں کی بوسیدگی (بوسیدگی عظام) کا امکان کم ہوسکتا ہے
سرخ مرچ
مزہ بھی اور صحت بھی
تربوز
فرحت بھی صحت بھی
سرطان کے روکنے میں غذا کا کردار
سرطان (کینسر) کا نام سن کر ہر انسان ایک بار جھرجھری لینے پر مجبور ہوجاتا ہے اور طبی سائنس کی عقل دنگ کردینے والی پیش رفتوں کے باوجود آج بھی یہ مہلک مرضمشکل سے ہی علاج پزیر ہوتا ہے
درد سینہ۔۔۔انجائنا
ہمارے دل کو جب اکلیلی شریانوں سے کافی آکسیجن حاصل نہیں ہوتی تو ’’درد سینہ‘‘ (انجائنا) کی شکایات پیدا ہوجاتی ہے یہ درد عموماََ پانچ سے پندرہ منٹ تک رہتا ہے
انجیر
جس سے کینسر کا علاج بہتر کیا جاتا ہے
اپنی آنکھوں کی حفاظت کیجئے
آنکھیں اللہ تعالی کی ایک بہت بڑی نعمت ہے، جس کے بغیر ہماری دنیا بے رونق ہے، اس کی قدر تو صرف ایک نابینا ہی جان سکتا ہے
خوش رہئے، صحت مند رہئے
تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ دماغ کا وہ حصہ جو خوشی کے جذبات کو قابو کرتا ہے، ہمارے مدافعتی نظام پر خوشگوار اثرات ڈال کر اسے بہتر کارکردگی پر آمادہ کرتا ہے
صحت مانگے محنت
فارسی کا مقولہ ہے کہ ’’قدر نعمت بعد از زوال، یعنی چھننے کے بعد ہی نعمت کی قدر ہوتی ہے
کوکین۔۔۔دماغ او حافظے کی دشمن
کوکین سے اعصابی نظام اور جسم کمزور ہوتا ہے اور اس کا استعمال کرنے والے کی قوت فیصلہ بھی بہت متاثر ہوتی ہے
مزید عنوان
(0) ووٹ وصول ہوئے
فیس بک میسینجر پر شئیر کریں
اپنی رائے کا اظہار کریں -
