Sargaram O Mutharik Rehna Hi Zindagi Hai - Article No. 444

سر گرم ومتحرک رہنا ہی زندگی ہے! - تحریر نمبر 444

جب آپ صبح بیدار ہوتے ہیں تو کتنی دیر تک ورزش کرتے ہیں ؟ ممکن ہے آپ یہ عذر پیش کر یں کہ رات آپ دیر سے سوئے تھے، لہٰذا صبح دیر سے آنکھ کھلی اور آپ ورزش نہ کر سکے،یہ عذر قابلِ قبول ہے

Browse More Health Articles & Tips in Urdu