Rasbhari - Umdah Ghizaiyat Ka Sarchashma - Article No. 2437
رس بھری،عمدہ غذائیت کا سرچشمہ - تحریر نمبر 2437
رس بیری یا رس بھری
جمعرات 12 مئی 2022
اس میں موجود Ellagic Acid سرطان سے بچاؤ میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔رس بیری کے تیل میں سورج کے مضر صحت اثرات سے مقابلہ کرنے کی صلاحیت موجود ہے۔ساتھ ہی یہ بڑھتی عمر کے اثرات نمایاں ہونے کے عمل میں بھی کمی لاتی ہے۔
(جاری ہے)
اس کا ماسک جھریاں ختم کرنے میں انتہائی موٴثر ہے۔
اس کا استعمال خواتین کی مجموعی صحت پہ اچھے اثرات مرتب کرتا ہے اور کئی نسوانی مسائل کے حل میں بھی مددگار ثابت ہوتا ہے۔یہ قوت مدافعت کی مضبوطی میں بھی خاصا اہم کردار ادا کرتی ہے۔تو اب آپ تو ان بیریز کی اسموتھی بنائیں،فروٹ سلاد اور ماسک بنا کر لگائیں یہ ہر حال میں انتہائی موٴثر اور صحت بخش پھل ہے۔
Browse More Ghiza Aur Sehat
روزہ اور صحت
Roza Aur Sehat
ادرک کی چھوٹی سی جڑ ہماری صحت کی ضامن
Adrak Ki Choti Si Jar Hamari Sehat Ki Zamin
منقہ کھائے صحت پائے
Munakka Khaye Sehat Paye
ن سے ناشپاتی
Noon Se Nashpati
اسٹرابیری کے وہ حیرت انگیز فوائد جو آپ نہیں جانتے
Strawberry Ke Woh Hairat Angez Fawaid Jo Aap Nahi Jante
کیوی ۔ غذائیت اور افادیت سے مالامال فروٹ
Kiwi - Ghizaiyat Aur Afadiyat Se Malamaal Fruit
موسم ہے تو سرسوں کا ساگ ضرور کھائیں
Mausam Hai To Sarson Ka Saag Zaroor Khaain
دار چینی سپرفوڈ
Daar Cheeni Superfood
صحت مند دماغ کے حصول کے لئے انڈے کھائیے
Sehat Mand Dimagh Ke Husool Ke Liye Ande Khaiye
انڈوں کے بے شمار فوائد
Andon Ke Beshumar Fawaid
کشمش کا مشروب پئیں، تندرست رہیں
Kishmish Ka Mashroob Piyen, Tandrust Raheen
پانی پئیں، سمارٹ رہیں
Pani Piyain Smart Raheen