Ankhon K Liye Mazeed Warzishy - Article No. 1146
آنکھوں کے لیے چند مزید ورزشیں۔ - تحریر نمبر 1146
سر کو سیدھا رکھیں،پھر آنکھوں کو زور سے اوپر اُٹھائیں اور تھوڑی دیر اسی حالت میں رہیں،پھر نظرکو جہاں تک ہوسکے
بدھ 20 ستمبر 2017
سر کو سیدھا رکھیں،پھر آنکھوں کو زور سے اوپر اُٹھائیں اور تھوڑی دیر اسی حالت میں رہیں،پھر نظرکو جہاں تک ہوسکے نیچے کریں،تھوڑی دیر ٹھہرئیں پھر بائیں طرف دور تک دیکھیں،پھر تھوڑی دیر یو نہی ٹھہرئیں اور دائیں طرف دور تک دیکھیں۔ایک لمحہ یونہی ٹھہرنے کے بعد پتلوں کو چاروں طرف گھمائیں،ان ورزشوں سے چند ہی دنوں روز میں آنکھیں روشن،چمکیلی،اور کلی کی طرح کھل جاتی ہیں اور آنکھوں پر حیرت انگیز اثرہوتا ہے۔
(جاری ہے)
آنکھوں میں درد سرخی کا محبوب نسخہ:
”کنزالمجربات“ کے اس نسخے کو کرامت یا معجزہ کہا جائے تو بجا ہے،کیونکہ اس سے صرف ایک گھنٹے میں درد اور سرخی دور ہوجاتی ہے۔ نسخہ درج ذیل ہیں:
پھٹکری خام 3 ماشہ،رسونت مصطفٰی 4 ماشہ،مصری خالص1.1/2 ماشہ،افیون6رتی ،نیلا تھوتھا 3 رتی،
ترکیب:رسونت اور افیون کو ڈیڑھ تولہ عرق گلاب یا پانی میں حل کرلیں اور دوسری ادویہ کو الگ الگ باریک پیس کر اسی رسونت والے پانی میں ملا دیں اور ململ کے پارچہ میں چھان کر شیشی میں ڈال لیں،اس میں رسونت اور افیون ملا عرق گلاب ملا دیں،اس عرق سے بذریعہ ڈراپر ایک ایک قطرہ مزید ڈالیں۔انکھوں کا درد اور سرخی دور ہوجائے گی۔
Browse More Eyes
بینائی تیز کرنے والی غذائیں
Eyesight Taiz Karne Wali Ghazain
آنکھوں کو انفیکشن سے بچائیں
Aankhon Ko Infection Se Bachaain
آنکھیں ہزار نعمت یہ روشن تو دنیا روشن
Ankhain Hazar Naimat Yeh Roshan To Duniya Roshan
بھینگے پن کی اقسام اور وجوہات
Bhenge Pan Ki Iqsam Aur Wajohat
زنک کی کمی
Zinc Ki Kami
آشوبِ چشم کا شکار ہو جائیں تو کیا کریں
Ashob E Chashm Ka Shikar Ho Jayen To Kya Karen
آشوبِ چشم
Ashob E Chashm
آنکھوں کے لئے کون سے وٹامنز مفید ہیں
Aankhon Ke Liye Kon Se Vitamins Mufeed Hain
آنکھیں سرخ ہونے کی وجہ کیا ہے
Aankhen Surkh Hone Ki Wajah Kya Hai
آنکھوں کی خشکی
Aankhon Ki Khushki
آنکھوں کی عام بیماریاں اور غذا کا کردار
Aankhon Ki Aam Bimariyan Aur Ghiza Ka Kirdaar
مسلسل کمپیوٹر استعمال کرنے والے اپنی بصارت کی حفاظت کریں
Musalsal Computer Istemal Karne Wale Apni Basarat Ki Hifazat Kareen