Health Tips, Articles, Symptoms And Treatment - Page 5

امرود

جگر،آنتوں اور قلب کو طاقت بخشتا ہے

Guava

انسانی غذا میں حیوانی لحمیات کی اہمیت

حیوانی ذرائع سے حاصل ہونے والی خوردنی اشیاء مثلاً دودھ اور اس کی مصنوعات،گوشت، مچھلی، پولٹری اورانڈوں کا انسانی غذا میں سب سے اہم کردار یہ ہے کہ وہ ہمیں اعلیٰ درجہ کی پروٹین یعنی لحمیات فراہم کرتے ہیں

Insaani Ghaza Main Protein Ki Ehmiyat

مونگ پھلی جاڑے کا خاص تحفہ

جاڑوں میں مونگ پھلی کھانے سے جسم کو خوب غذائیت ملتی ہے

Peanuts - Jaare Ka Khass Tohfa

کاجو کھائیے ہڈیاں مضبوط بنائیے

کاجو میں کچھ ایسے فیٹی ایسڈز بھی پائے جاتے ہیں جو کولیسٹرول کو قابو میں رکھنے اور دل کی بیماریوں میں مفید ہیں

Cashew Khaaye - Haadiyaan Mazboot Banayee

موسم سرما میں ہڈیوں کی حفاظت

بڑھتی ہوئی عمر کے ساتھ ہڈیوں کی تکالیف کا پیدا ہونا ایک عمومی مسئلے کی صورت اختیار کر چکا ہے

Mosaam E Sarma Main Haadiyon Ki Hifazat

قدیم مصری علاج․․․․پیروں کے ذریعے امراض کا خاتمہ

اس طریقے میں تلوؤں کے مختلف حصوں پر مالش یا دباؤ کے ذریعے متعدد امراض کا علاج کیا جاتا ہے

Qadeem Misri Elaaj

سرخ آنکھیں بینائی زائل ہونے کا اشارہ

اگر آنکھوں میں سرخی پیدا ہونے کے علاوہ جلن اور خارش بھی ہونے لگے تو اس کا سبب الرجی یا انفیکشن ہو سکتا ہے

Surkh Ankhain

جاڑے میں احتیاط کریں

سردی کے موسم میں کھانے پینے اور اوڑھنے کا اپنا ہی ایک لطف ہے

Jaare Main Ehtiyat Kareen

موسم سرما سے بچاؤ کے طریقے

اگر سردی سے بچاؤ کا اہتمام نہ کیا جائے تو یہ مضر صحت ہو سکتی ہے

Mosam E Sarma Se Bachao K Tariqe

غذائی معمولات اور آپ کی صحت

طبی ماہرین کے مطابق جسم کو بھرپور خوراک مہیا کرنے کے درمیان طویل وقفے جسمانی کیمیائی مادوں(خون‘شوگر اور انسولین)کی مقدار میں کمی یا اس کے عمل کو بے ربط کر سکتے ہیں

Gazayi Mamolaat Aur Ap Ki Sehat

الرجی کیا ہے؟

سردی کے موسم میں گھر سے باہر نکلتا تو اس کا گلا خراب ہو جاتا اور وہ بھی اتنی بُری طرح کہ سانس لینا مشکل ہو جاتا ،اس کا دم گھٹنے لگتا اور کھانسی شروع ہو جاتی

Allergy Kiya Hai?

گلوبل وارمنگ کے مضر اثرات سے کیسے محفوظ رہا جائے

ماحولیاتی آلودگی کی وجہ سے جہاں انسانی صحت متاثر ہو رہی ہے

Global Warming K Muzer Asraat

لیموں ہری بھری سبزیاں اور پانی کا استعمال

دوپہر کے کھانے میں ایک بھرے ہوئے سلاد کے پیالے کا استعمال تیزابیت کی شکایت کو دور کرنے میں آپ کا معاون ثابت ہو گا

Lemon Hari Bhari Sabziyaan Aur Paani Ka Istemal

جنک فوڈ

نوجوانوں کی نیند اُڑانے کا سبب بن رہا ہے

Junk Food