Motapa - Diabetes Aur Amraz E Qalb Se Bhi Khatarnak Bimari - Article No. 2260
![Motapa - Diabetes Aur Amraz E Qalb Se Bhi Khatarnak Bimari](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2021/670x420/pic_fb0b5_1633002705.jpg._3)
موٹاپا ۔ ذیابیطس اور امراضِ قلب سے بھی خطرناک بیماری - تحریر نمبر 2260
ایسے افراد جو ذیابیطس یا امراضِ قلب کا شکار نہیں ہیں لیکن حد سے زیادہ موٹے ہیں ان افراد کو اپنی زندگی کی خاطر اپنا وزن کم کرنے پر فوری توجہ دینے کی ضرورت ہے
جمعرات 30 ستمبر 2021
بلند فشارِ خون اور خون میں کولیسٹرول کی سطح میں اضافہ کا شمار امراض قلب کی شدید ترین وجوہات میں کیا جاتا ہے اور فربہ خواتین ان دونوں وجوہات کا زیادہ تر شکار ہوتی ہیں۔
(جاری ہے)
لیکن Growing Body Science کے مطابق محض وزن میں اضافہ ہی ہارٹ اٹیک اور ذیابیطس کا محرک بننے کے لئے کافی ہے۔تحقیق میں ان عورتوں اور مردوں کو شامل کیا گیا کہ جن کی عمر میں تحقیق کے آغاز میں 40 سال کے آس پاس تھیں اور تحقیق کے آغاز کے وقت انہیں عارضہ قلب یا ذیابیطس کی کوئی شکایت نہیں تھی لیکن ان تمام افراد کے وزن ان کے قد کے مقابلے میں زیادہ تھے۔
تحقیق کاروں نے دورانِ تحقیق یہ بات واضح طور پر ریکارڈ کی کہ اس تحقیق میں حصہ لینے والے نصف سے زائد افراد تحقیق کے مکمل ہونے سے قبل ہی حرکتِ قلب بند ہو جانے کی وجہ سے انتقال کر گئے اور ان میں سے بیشتر عمر بڑھنے کے ساتھ ذیابیطس کا بھی شکار ہو گئے اور اسپتالوں میں طویل عرصہ تک زیر علاج رہے۔حالانکہ یہ سارے افراد ذیابیطس اور عارضہ قلب میں مبتلا نہیں تھے لیکن اضافی وزن کی وجہ سے یہ کم عمر میں اپنی زندگی سے ہاتھ دھو بیٹھے۔لہٰذا ایسے تمام افراد جو ذیابیطس یا امراضِ قلب کا شکار نہیں ہیں لیکن حد سے زیادہ موٹے ہیں ان افراد کو اپنی زندگی کی خاطر اپنا وزن کم کرنے پر فوری توجہ دینے کی ضرورت ہے کیونکہ یہ اضافی وزن نہ صرف آپ کو بے شمار امراض و پریشانیوں میں گرفتار ہونے کا سبب بنتا ہے بلکہ اس کے ہاتھوں آپ اپنی قیمتی زندگی سے بھی ہاتھ دھو بیٹھتے ہیں۔
Browse More Weight Loss
![Qudrati Andaaz Mein Wazan Kam Karen](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2024/220x220/pic_0bb43_1715258059.jpg._1)
قدرتی انداز میں وزن کم کریں
Qudrati Andaaz Mein Wazan Kam Karen
![Chocolate Bhi Khaye Wazan Bhi Na Barhain](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2023/220x220/pic_b0a5a_1695213167.jpg._1)
چاکلیٹ بھی کھائیں وزن بھی نہ بڑھائیں
Chocolate Bhi Khaye Wazan Bhi Na Barhain
![So Jaiye Wazan Kam Ho Ga](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2023/220x220/pic_8553e_1687005713.jpg._1)
سو جائیے،وزن کم ہو گا
So Jaiye Wazan Kam Ho Ga
![Perricone Diet](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2023/220x220/pic_df582_1686055945.jpg._1)
پیری کون ڈائٹ
Perricone Diet
![Pait Badh Gaya Hai](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2023/220x220/pic_05ad3_1685537200.jpg._1)
پیٹ بڑھ گیا ہے
Pait Badh Gaya Hai
![Ramadan Diet Plan](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2023/220x220/pic_af3c4_1680693948.jpg._1)
رمضان ڈائٹ پلان
Ramadan Diet Plan
![Motapa](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2023/220x220/pic_24181_1679397856.jpg._1)
موٹاپا
Motapa
![Sardiyon Mein Warzish Karne Ke Ziyada Faide](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2022/220x220/pic_d4eac_1671884081.jpg._1)
سردیوں میں ورزش کرنے کے زیادہ فائدے
Sardiyon Mein Warzish Karne Ke Ziyada Faide
![Taiz Qadmi Ya Chehal Qadmi](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2022/220x220/pic_bb710_1670676028.jpg._1)
تیز قدمی یا چہل قدمی
Taiz Qadmi Ya Chehal Qadmi
![Anday Khayeen Wazan Ghatain](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2022/220x220/pic_a63b3_1666269503.jpg._1)
انڈے کھائیں وزن گھٹائیں
Anday Khayeen Wazan Ghatain
![Dieting Ke Bagair Wazan Kam Karna Mushkil Kaam Nahi](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2022/220x220/pic_3086c_1665578159.jpg._1)
ڈائٹنگ کے بغیر وزن کم کرنا مشکل کام نہیں
Dieting Ke Bagair Wazan Kam Karna Mushkil Kaam Nahi
![Motapa](https://photo-cdn.urdupoint.com/show_img_new/health/health_article_images/2022/220x220/pic_f898e_1657884547.jpg._1)
موٹاپا
Motapa