Galblader Causes & Treatment

کریلا شفا بخش ہے

کریلے کو دیکھ کر لوگ منھ بنانا شروع کر دیتے ہیں،خاص طور پر بچے تو اس کا ایک لقمہ بھی حلق سے اتار نا پسند نہیں کرتے ۔

Kareela Shifa Baksh Hai

معدے کے مسائل سے نجات کیسے؟

پاپی پیٹ کا سوال ہے․․․․

Maade K Masail Se Nijat Kaise

انگور سر درد کا محفوظ علاج

حکماء کہتے ہیں کہ درد شقیقہ کے مریضوں کے لیے انگور کاا ستعمال مفید ہے۔درد شقیقہ چند گھنٹے رہتا ہے اور کبھی کبھی اتنا شدید ہوتا ہے کہ مریض اپنا کام نہیں کر پاتا۔

Angoor Sir Dard Ka Mehfooz Ilaaj

ڈائٹنگ کریں غلطی نہ کریں

روزانہ دوپہر میں ہری سبزیاں کھانے اپنے من پسند ڈرنکس اور آلو کے چپس چھوڑنے اور ورزش کرنے کے باوجود بھی اگر آپ کے وزن پر کوئی اثر نہیں پڑرہا ہے

Dieting Kareen Ghalti Na Kareen

4فرحت بخش پھل

معدنی نمکیات کا خزانہ ہیں

4 Farhat Bakash Phaal

میتھی سے صحت اور دلکشی پائیے!

ذیا بیطس کے علاج میں میتھی کو مفید بتایا جاتاہے۔بتایا جاتاہے کہ شوگر کے مرض میں میتھی دانہ کا استعمال جسم میں شوگر کی سطح کو متوازن رکھنے اور انسولین کی مزاحمت کو کم کرتاہے۔

Methi Se Sehat Or Dilkashi Payeen

درست سانس لیجیے

بہتر ہاضمہ اور عمدہ صحت پائیے

Durust Sans Lijye

زیتون ایک پھل فوائد کئی․․․․

زیتون اور زیتون کے تیل کا شمار کئی فوائد رکھنے والی غذائی اشیاء میں ہوتاہے

Zaitoon Aik Phaal Fawaid Kayi

کانگو وائرس سے احتیاط !۔۔تحریر:رانا اعجاز حسین چوہان

ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ کانگو وائرس کے ٹکس مختلف جانوروں مثلاًبھیڑ، بکریوں، بکرے، گائے، بھینسوں اور اونٹ کی جلد پر پائے جاتے ہیں۔ ٹکس ( چیچڑ) کا کام جانور کی کھال سے چپک کر اس کا خون چوستے رہتا ہے

Kango Virus Se Ahtiyat !

غذاسے غذائیت کیسے حاصل کی جائے؟

غذا ئی ماہرین کے چند مفید مشورے!

Ghaaza Se Ghazayat Kaise Hasil Ki Jaye

لیموں حسن افزاء خوبیوں کا حامل پھل

یہ کھٹا کھٹا رسیلا مزیدار پھل ناصرف فرحت بخش مشروبات تیار کرنے اور کھانوں کو منفرد ذائقہ عطا کرنے کے سلسلے میں بکثرت استعمال کیا جاتا ہے،بلکہ رنگ وروپ نکھارنے اور بہترین حسن افزاء خوبیوں سے بھر پور ہونے کی وجہ سے بھی اسے ایک ممتاز مقام حاصل ہے۔

Lemon - Husn Afza Khobiyon Ka Hamil Phal

سیب صحت بخش زندگی کا راز

پھلوں میں سیب کو سب سے زیادہ صحت وتوانائی بخش اور لذیذ ترین پھل قرار دیا گیا ہے۔

Apple Sehat Bakhash Zindagi Ka Raz

ناریل

ناریل خوش ذائقہ ،مفید اور بہت کار آمد پھل ہے۔اس کا پھل ،پتے ،چھال اور ریشہ سب ہی مفید ہیں۔

Coconut

کدو۔مفید ترین سبزی

ج کے دور میں نت نئی بیماریوں کا لاحق ہونا اس بات کی نشان دہی کرتا ہے کہ ہماری غذائیں یا تو متوازن نہیں ہوتیں یا ہم اپنی کم علمی کی بنا پر متوازن غذاؤں کو جانتے ہی نہیں کہ متوازن غذائیں کون سی ہوتی ہیں۔

Kadu Mufeed Tareen Sabzi