Health Tips, Articles, Symptoms And Treatment - Page 37

عمر کے مطابق صحت مند زندگی گزاریں

یہ بات زبان زدخاص وعام کہ عمر میں کیا رکھاہے،دل جوان ہونا چاہئے یا پھر عمر محض ایک ہندسہ ہے۔کہنے اور سننے میں تو یہ باتیں بہت اچھی لگتی ہیں

Umar K Mutabiq Sehat Mand Zindagi Guzarain

فائبر ہے طویل عمر ی کا راز

روزانہ25گرام فائبر کھاکے صحت مند رہا جاسکتاہے

Fiber Hai Taveel Umri Ka Raz

قبض !کئی امراض کی وجہ․․․․

قبض کو ام الامراض بھی کہا جاتا ہے ۔قبض کے لغوی معنی روکنا کے ہیں،طبی اصطلاح میں قبض سے مراد غذائی فضلہ کا جسم سے رُ ک رُک کر خارج ہونا یا بمشکل خارج ہونا ہے۔

Qabz - Kayi Amraz Ki Wajah

رے بیز(Rabies)۔پاگل کتے کا کاٹنا

یہ ایک مہلک بیماری ہے ۔جو انسانوں کو بعض پالتو اور جنگلی جانوروں کے کاٹنے سے ہو جاتی ہے۔رے بیز کا وائرس ان جانوروں کے منہ کے لعاب میں پایا جاتا ہے

Rabies

وٹامنC،بہت نازک بہت حساس ہے

مد افعتی قوت بر قرار رکھنے میں معاون

Vitamen C Buhat Nazuk Buhat Hassas Hai

مون سون کا موسم اور وبائی امراض…تحریر:رانااعجاز حسین چوہان

ماہرین صحت کے مطابق برسات کے موسم میں بے شمار وبائی امراض پھیلنے کا خدشہ ہوتا ہے۔ مون سون میں پیدا ہونے والی بیماریوں میں سیزنل انفلوائنزا (وبائی زکام)، ملیریا، ٹائیفایڈ، ڈینگی بخار، ہیضہ، اور ہیپاٹائٹس اے سرفہرست ہیں

Moon Soon Ka Mausam Aur Wabai Amraz

ننھے منے لیموں کے فائدے بہت

یہ پھل متعددبیماریوں کا غذائی علاج ہے

Nanhe Munne Lemon K Faide Buhat

ماحولیاتی دہشتگردی اور سبز جہاد

یہ بات تقریباً تمام قارئین پر عیاں ہے کہ ہر دور سے زیادہ آج کے دور میں ماحولیات معرضِ خطرہ و نابودی میں ہیں۔ مٹی، پانی اور ہوا کی آئے دن بڑھتی آلودگیاں، ماحولیات کے لئے ہمیشہ سے زیادہ خطرہ بنی اور اسے ناقابلِ تلافی نقصان پنہچا رہی ہیں

Maholiyati Dehshatgardi Or Sabz Jihad

سوئٹ سپر فوڈ چیکو

4 فوائدجودل کو لگتے ہیں بھلے

Sweet Super Food Chiku

رسیلا آڑو ․․․فائدے بے شمار

یہ وٹامنز کے علاوہ زنک ،فائبر اور فولاد کا ذخیرہ ہے

Raseela Aaro --- Faide Beshumar

مضبوط دانتوں سے صحت ودلکشی پائیے!

دانت چہرے کی خوبصورتی کا ایک حصہ ہے ۔اگر دانتوں میں کسی قسم کا نقص یا بیماری ہو جائے تو بد صورتی کے ساتھ ساتھ بہت سی نعمتیں کھانے سے معذوی ہو جاتی ہے ۔

Mazboot Dantoon Se Sehat O Dilkashi Payye

گردوں کی بیماریوں سے نجات!

تدابیر اور روحانی علاج

Gurdoon Ki Bimari Se Elaaj

پیدل چلیں!تندرست وتوانا رہیں

بہت سے لوگ ورزش بالکل نہیں کرتے۔ماہرین صحت کے مطابق خود کو فٹ رکھنے کے لیے انسان کو روزانہ کم از کم آدھے گھنٹے کے لیے ایسی سرگرمیوں میں ضرور حصہ لینا چاہیے

Paidal Chalain! Tandrust O Tawana Rahain

پھلوں سے غذائیت اور شفاء حاصل کیجیے!

خوراک کی سب سے قدیم اور جانی پہچانی شکل پھل ہیں۔پھلوں میں قدرت نے ایسے کئی غذائی اجزاء یکجا کر دیے ہیں

Phaloon Se Ghazayyat Or Shifa Hasil Kijye