بند کریں
صحت مضامینمضامین

مضامین

شوگر کے مریضوں کی شرح میں اضافہ

عقل داڑھ حقیقت کیا ھے ؟

یہ چودہ برس سے تیس برس یاساٹھ سال کی عمر میں بھی نکل آتی ہے ‘یا پھر بالکل بھی نہیں نکلتی
اپنے نام کے باوجود عقل داڑھ کی آمد مشکل ہی سے خوشی کا سبب ہوتی ہے ۔اسے تیسری مستقل داڑھ بھی کہا جاتا ہے

انگور - جگر و قلب کا دوست

گرمیوں میں آم کے بعد سب سے زیادہ کھایا اور پسند کیا جانے والا پھل انگور ہے، جسے ہر عمر کے لوگ کھا سکتے ہیں۔ انگور کی بیل سدا بہار ہوتی ہے، جس کا پھل جام ، جیلی، سِر کے ، ادویہ اور بیکری کی صنوعات کی تیاری میں استعمال کیا جاتا ہے۔ اس کا آبائی وطن ترکی ہے، جہاں کے لوگوں نے سب سے پہلے اس کی باضابطہ کاشت شروع کی تھی۔

پودینے کے فوائد

پودینہ کی دیگر اقسام ہیں ،پودینہ نہری ،مشک طرامشیع ور پودینہ سنبلی بھی ہیں ۔جو ہر پودینہ (ست پودینہ)یامنتھول معدہ کے امراض اور درد فوراََختم کرنا ہے

یاد داشت کیسے بڑھائیں؟

انسان کی عمر جیسے جیسے بڑھتی ہے، جسم میں شکست و ریخت کا عمل بھی شروع ہو جاتا ہے۔ جسمانی قوتوں کے ساتھ ساتھ قوتِ حافظہ کمزور ہونے لگتی ہے۔ اس کمزوری سے دوست احباب اور رشتے داروں کے نام ذہن سے نکل جاتے ہیں۔

گوشت خوری ہمارے معاشرے کا المیہ


مچھلی کھانے والے علم الحساب میں ماہر ہوتے ہیں اور ان کی ذہنی کارکردگی کا عمل بہت تیز ہوتا ہے
گائے کے گوشت کے مسلسل استعمال سے فالج ‘استسقا‘بے حسی ‘کاہلی اور سرطان جیسے ا مراض لا حق ہو سکتے ہیں

ڈیجیٹل ڈی ۔ٹاکس

اپنے اسما رٹ فون سے ہمہ وقت چپکے رہنے والے افراد کے لیے یہ خبر اچنبھے کا باعث اور خلاف توقع ہوگی کہ اب ایک نئی سوچ پر وان چڑھ رہی ہے اور وہ یہ کہ انسانوں سے جڑے رہنے کے لیے یہ ضروری ہے کہ

بلڈ شوگر اور بلڈ پریشر

بلڈ شو گر اور بلڈ پریشر،آپ کے خاموش دشمن ان سے ہوشیار رہیے
چالیس سال کی عمر کے بعد بلڈ پریشر اور کو لیسٹرول کے باقاعدہ ٹیسٹ کرانا ازحد ضروری ہیں

بہترین سبزی اور فائدہ مَند دوا

غذائیت سے بھر پور پیٹھا کدو بطور غذااور دوا صدیوں سے استعما ل ہورہا ہے ۔اس میں حرار ے بہت کم ہوتے ہیں ۔

ڈپریشن فوری دور کرنے کے 5 بہترین طریقے

کسی بھی مشکل معاشی ومعاشرتی حالات کی وجہ سے ،من چاہا نتیجہ نہ ملنے کی صورت میں یا پھر کسی اچانک نقصان کی صورت میں ڈپریشن ہو جانا فطری بات ہوتی ہے ۔جس کے وجہ سے جہاں آپ حوصلہ ہار جاتے ہیں وہیں پر ذہنی وجسمانی طور پر بھی کمزور ہوجاتے ہیں ۔

سیب کے انسانی صحت کےلئے فائدے

چھلکا اُتارے بغیر ایک سیب روزانہ کھانے سے دمہ کے امکانات میں ایک تہائی فیصد تک کمی واقع ہو جاتی ہے یہ فرد کی قوت مدافعت میں اضافے کے لیے بھی نہایت مفید ہے

آملہ قدرت کا بہترین صحت بخش ٹانک

آملہ ہڈیوں کے بوسیدگی ‘بھر بھرے پن‘ جوڑوں کے درد اور ہڈیوں کی بیماری میں اس حد تک شفا بخشتا ہے کہ موروشنی بیماریاں بھی ختم ہوجاتی ہیں یہ جگر کی فعالیت اور بحالی میں اہم ترین شفائی اثرات فرہم کرتا ہے ۔
فہرست 49 سے 60  تک   (447 ریکارڈز )